ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Горчичный цыпленок

1 порция

30 минут

Горчичный цыпленок — это уникальное блюдо, созданное Григорием Чунихиным в ресторане Lino. Оно отличается не только насыщенным вкусом, но и ароматом, который придает ему горчица, придающая мясу особую пикантность. Это кулинарное творение прекрасно подойдет как для праздничного стола, так и для уютного семейного ужина, создавая атмосферу теплоты и вкусового удовольствия.

Горчичный цыпленок
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
464.6ккал
Белки
45.5грамм
Жиры
27.5грамм
Углеводы
9.9грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    С помощью мелкой терки снять цедру с лимона. Цедра станет частью маринада для курицы, а из лимона можно сделать, например, лимонад.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 1 штука
  • Шаг 2

    2

    Выложить в неглубокую миску йогурт.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Натуральный обезжиренный йогурт: 30 г
  • Шаг 3

    3

    Добавить в йогурт цедру и сладкую горчицу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 1 штука
    2. Горчица: 20 г
  • Шаг 4

    4

    Получившийся маринад посолить и хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль: 5 г
  • Шаг 5

    5

    Обмазать маринадом куриное бедро.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные бёдра: 250 г
  • Шаг 6

    6

    Убрать курицу мариноваться в холодильник на 12 часов.

  • Шаг 7

    7

    Разогреть гриль.

  • Шаг 8

    8

    Обжарить курицу со стороны кожи.

  • Шаг 9

    9

    Когда кожа покроется корочкой, перевернуть курицу на другой бок.

  • Шаг 10

    10

    Подавать с картошкой или с каким-нибудь другим гарниром.