З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Селедка под шубойРусская кухня
Paella dish
Цыпленок табакаГрузинская кухня
Paella dish
Кукурузная каша баношУкраинская кухня
Paella dish
Спагетти аматричанаИтальянская кухня
Paella dish
БеляшиТатарская кухня
Paella dish
Флорентийское печеньеИтальянская кухня
Paella dish
Овощные котлетыРусская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
Суточные щиРусская кухня

Голубцы мясные

4 порции

80 минут

Голубцы мясные — это одно из самых известных блюд украинской кухни, сочетающее нежную капустную оболочку и ароматный мясной фарш с крупой. История этого блюда уходит корнями в Восточную Европу, где капуста была доступным и универсальным продуктом. Секрет идеального вкуса голубцов — в правильном балансе мясной начинки и мягкой капусты, которая после тушения наполняется насыщенным томатно-сметанным соусом. Голубцы отличаются сочностью и приятной текстурой, а их нежный вкус с легкой кислинкой делает их любимым выбором для семейных обедов. Тушатся они в ароматном соусе, который пропитывает каждую порцию, добавляя глубину вкуса. Подаются горячими, посыпанными свежей зеленью, что придает свежий контраст к насыщенному вкусу блюда.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
432.4
ккал
22.5g
грамм
20.9g
грамм
41g
грамм
Ингредиенты
4порции
Репчатый лук
1 
гол.
Пшеничная мука
1 
ст.л.
Томатное пюре
2 
ст.л.
Сметана
2 
ст.л.
Растительное масло
2 
ст.л.
Мясо
300 
г
Белокочанная капуста
800 
г
Перловая крупа
0.5 
ст.
Шаги приготовления
  • 1

    Мясо пропустить через мясорубку, крупу отварить, охладить и смешать с измельченным мясом, добавив мелко нарезанный, слегка поджаренный лук, а также соль и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясо300 г
    2. Перловая крупа0.5 стакан
    3. Репчатый лук1 головка
  • 2

    Одновременно цельные листья капусты проварить в кипящей воде 5-7 минут, вынуть из кипятка, охладить, разложить на столе, отбить аккуратно стебли до толщины листа, положить фарш (мясо с крупой и луком), завернуть в виде колбасок, обжарить на сковороде и сложить в кастрюлю.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста800 г
    2. Мясо300 г
    3. Перловая крупа0.5 стакан
    4. Репчатый лук1 головка
    5. Растительное масло2 столовые ложки
  • 3

    После этого влить на сковороду сметану, томат-пюре, стакан воды, добавить муку, вскипятить, посолить, залить голубцы и поставить их тушить под крышкой на слабом огне (или в духовом шкафу без крышки) на 30-40 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана2 столовые ложки
    2. Томатное пюре2 столовые ложки
    3. Пшеничная мука1 столовая ложка
  • 4

    Подать в соусе, в котором голубцы тушились, посыпав укропом или рубленой зеленью петрушки.

Похожие рецепты