ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Гювеч
ГювечБолгарская кухня
Пита-рулет
Пита-рулетАвторская кухня

Гювеч из овощей

8 порций

30 минут

Гювеч из овощей — это традиционное блюдо болгарской кухни, пропитанное ароматами свежих овощей и пряностей. Его история уходит корнями в сельские традиции, где местные жители готовили его в глиняных горшках на открытом огне. Гювеч обладает богатым, насыщенным вкусом благодаря сочетанию картофеля, баклажанов, фасоли и моркови, дополненных томатной пастой и специями. Тушение в бульоне делает овощи невероятно мягкими, а финальное посыпание петрушкой добавляет свежесть. Это блюдо прекрасно подходит как для уютного домашнего ужина, так и для праздничного стола, ведь его можно подавать как горячим, так и холодным. Гювеч — идеальный выбор для тех, кто хочет насладиться гармоничным сочетанием вкусов и ароматов болгарской кухни.

Гювеч из овощей
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
200.8ккал
Белки
4.7грамм
Жиры
7.1грамм
Углеводы
31.6грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Сварите картофель в подсоленной кипящей воде до мягкости. Слейте, охладите и порежьте кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 450 г
  • 2

    Разогрейте 2 столовые ложки оливкового масла в большой сковороде. Добавьте мелко нарезанные лук и перцы и пассеруйте на среднем огне до золотистого цвета лука, примерно 7 минут. Переложите на тарелку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 0.3 стакан
    2. Репчатый лук: 2 головки
    3. Красный сладкий перец: 1 штука
    4. Зелёный сладкий перец: 1 штука
  • 3

    Разогрейте оставшееся масло в сковороде и выложите нарезанный кубиками баклажан, добавьте соль и перец по вкусу и пассеруйте, помешивая, 3-4 минуты. Переложите на другую тарелку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 0.3 стакан
    2. Баклажаны: 1 штука
    3. Соль:  по вкусу
    4. Свежемолотый чёрный перец:  по вкусу
  • 4

    В сковороду выложите нарезанные кубиками помидоры и паприку и готовьте 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 680 г
    2. Паприка: 0.5 чайная ложка
  • 5

    Смажьте маслом 2 огнеупорные формы и выложите половину луковой смеси в формы. Затем положите слой картошки, затем фасоль и морковь. Присыпайте каждый слой небольшим количеством соли и перца. Затем выложите слой помидоров, затем баклажанов и оставшуюся луковую смесь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 0.3 стакан
    2. Репчатый лук: 2 головки
    3. Картофель: 450 г
    4. Зеленая стручковая фасоль: 110 г
    5. Морковь: 2 штуки
    6. Соль:  по вкусу
    7. Свежемолотый чёрный перец:  по вкусу
    8. Помидоры: 680 г
    9. Баклажаны: 1 штука
  • 6

    Смешайте томатную пасту, 0,5 стакана бульона, соль, перец, сахар, тмин, измельченный чеснок и чили. Полейте смесью овощи. И затем вылейте оставшийся бульон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатная паста: 3 столовые ложки
    2. Куриный бульон: 0.8 стакан
    3. Соль:  по вкусу
    4. Свежемолотый чёрный перец:  по вкусу
    5. Сахар: 0.3 стакан
    6. Листья тмина: 1 чайная ложка
    7. Чеснок: 1 зубчик
    8. Перец чили хлопьями: 0.5 чайная ложка
  • 7

    Разогрейте духовку до 180 градусов. Накройте формы крышками и запекайте 30 минут, по необходимости добавьте еще бульон и запекайте 30 минут до мягкости овощей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон: 0.8 стакан
  • 8

    Подавайте горячим или холодным, посыпав петрушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рубленая петрушка: 2 столовые ложки