Форель в панцире из соли и яичного белка
8 порций
40 минут
Форель в панцире из соли и яичного белка — изысканное блюдо европейской кухни, которое сочетает в себе простоту и утонченность. Соляной панцирь, запеченный до хрустящей корки, удерживает влагу и ароматы, позволяя рыбе готовиться в собственном соку, оставаясь невероятно сочной и нежной. Укроп и петрушка придают тонкие свежие травяные ноты, а финальный штрих — оливковое масло с лимоном — добавляет легкую цитрусовую кислотность и бархатистую текстуру. Этот способ запекания, известный еще в средиземноморской кухне, позволяет сохранить естественный вкус рыбы, делая ее идеальной как для торжественного ужина, так и для уютного семейного застолья.
1
Взять тушку форели — весить она будет 1,2–1,5 кг. Очистить, выпотрошить рыбу, удалить жабры. В брюхо засунуть крупно нарубленные петрушку и укроп.
- Форель: 1 штука
- Укроп: 20 г
- Петрушка: 20 г
2
Яичные белки взбить и смешать с солью в однородную массу.
- Яичный белок: 8 штук
- Морская соль: 1 кг
3
На противень выложить соляную дорожку толщиной примерно полсантиметра, так чтобы на нее помещалась рыба и оставались небольшие соляные края. Положить рыбу на соль и засыпать солью сверху, так чтобы соль полностью скрыла тушку и ничего рыбьего не торчало наружу.
- Морская соль: 1 кг
4
Духовку разогреть до 200 градусов и поставить туда противень с рыбой на двадцать пять — тридцать минут, в зависимости от веса рыбы.
- Форель: 1 штука
5
Вынуть из духовки, разбить запекшуюся соляную корку плоской стороной большой ложки, счистить соль, переложить рыбу на блюдо, спрыснуть смесью оливкового масла и лимонного сока — и подавать.
- Морская соль: 1 кг
- Оливковое масло: 50 мл
- Лимон: 0.5 штука
