ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Фаршированные круглые баклажаны

3 порции

60 минут

Фаршированные круглые баклажаны — это блюдо, которое сочетает в себе сочность овощей и насыщенный вкус мясной начинки. В русской кухне баклажаны используются широко, но именно этот вариант наполнения придаёт блюду особую глубину вкуса. Нежная мякоть баклажана идеально сочетается с ароматным фаршем, луком, чесноком и помидорами, а болгарский перец добавляет свежести. Запечённый сыр создаёт аппетитную корочку, делая блюдо не только вкусным, но и невероятно привлекательным. Это блюдо можно подавать как основное, сопровождая свежими овощами или зеленью. Оно отлично подойдёт для семейного ужина или праздничного стола, радуя гостей своим богатым вкусом и насыщенной текстурой.

Фаршированные круглые баклажаны
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
559.8ккал
Белки
38.8грамм
Жиры
35грамм
Углеводы
20.9грамм
Ингредиенты
3порции
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить баклажаны. Хорошо промыть и просушить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 3 штуки
  • Шаг 2

    2

    Мелко нарезать лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
  • Шаг 3

    3

    Нарезать помидор небольшими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 1 штука
  • Шаг 4

    4

    Аккуратно ножом срезать небольшую верхнюю часть и удалить внутреннюю часть баклажана.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 3 штуки
  • Шаг 5

    5

    На разогретом масле обжарить лук до прозрачности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
  • Шаг 6

    6

    Добавить к нему фарш и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фарш: 300 г
  • Шаг 7

    7

    Выложить помидоры, смешать и оставить тушиться на 10–15 минут, периодически помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 1 штука
  • Шаг 8

    8

    Внутреннюю часть баклажана измельчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 3 штуки
  • Шаг 9

    9

    Баклажаны выложить к фаршу, посолить и обжарить до полуготовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 3 штуки
    2. Соль:  по вкусу
  • Шаг 10

    10

    Болгарский перец измельчить, удалив серединку с семенами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежий красный перец: 1 штука
  • Шаг 11

    11

    Перец выложить в сковороду, тщательно перемешать и оставить тушить на 2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежий красный перец: 1 штука
  • Шаг 12

    12

    В это же время добавить чеснок, выдавив через пресс.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 3 зубчика
  • Шаг 13

    13

    Кинзу промыть и измельчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза: 1 пучок
  • Шаг 14

    14

    Сыр натереть на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр: 200 г
  • Шаг 15

    15

    Сковороду выключить, добавить сыр (оставить немного для посыпки) и быстро перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр: 200 г
  • Шаг 16

    16

    В пустые баклажаны выложить готовую начинку, сверху выложить оставшийся сыр и накрыть шляпкой. Поставить в разогретый до 200 градусов духовой шкаф и выпекать 20–30 минут до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр: 200 г
  • Шаг 17

    17

    Готовые баклажаны перед подачей можно украсить зеленью. Приятного аппетита!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза: 1 пучок