ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Фаршированные баклажаны

6 порций

90 минут

Фаршированные баклажаны представляют собой изысканное и сытное блюдо, которое отлично подходит как для закуски, так и для основного угощения. В этом рецепте вы найдете гармоничное сочетание насыщенной мясной начинки, сочной овощной мякоти и кремового сырного соуса, создающего неповторимый вкус.

Фаршированные баклажаны
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
449.1ккал
Белки
19.7грамм
Жиры
33.9грамм
Углеводы
15.5грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Баклажаны разрезать пополам вдоль и сделать на мякоти глубокие крестообразные надрезы, стараясь не повредить кожуру.

  • Шаг 2

    2

    Смазать баклажаны маслом, посыпать солью, перцем и орегано. Выложить на противень разрезом вниз и отправить в духовку, разогретую до 200 градусов, на 30–40 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 60 мл
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
    4. Орегано:  по вкусу
  • Шаг 3

    3

    Измельчить лук и чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Чеснок: 1 зубчик
  • Шаг 4

    4

    На сковороде разогреть масло и обжарить на нем сначала лук до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 60 мл
    2. Репчатый лук: 1 головка
  • Шаг 5

    5

    Добавить чеснок и жарить 30 секунд до появления яркого аромата.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 1 зубчик
  • Шаг 6

    6

    Добавить в сковороду фарш, жарить, пока он не изменит цвет.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжий фарш: 400 г
  • Шаг 7

    7

    Добавить помидоры, сахар (он нужен, чтобы нейтрализовать кислоту помидоров), корицу, соль и перец. Довести до кипения и тушить 20–25 минут, пока не выпарится жидкость.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированные помидоры кусочками: 300 г
    2. Сахар:  по вкусу
    3. Корица:  щепотка
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
  • Шаг 8

    8

    Натереть сыр на крупной терке. Измельчить петрушку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Твёрдый сыр: 100 г
    2. Петрушка: 15 г
  • Шаг 9

    9

    Половину сыра и петрушку добавить в готовый фарш, перемешать и снять с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Твёрдый сыр: 100 г
    2. Петрушка: 15 г
  • Шаг 10

    10

    В сотейнике растопить сливочное масло, добавить муку и жарить, помешивая, 1–2 минуты до появления орехового аромата.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 30 г
    2. Пшеничная мука: 30 г
  • Шаг 11

    11

    Влить молоко и, постоянно помешивая венчиком, довести соус до консистенции сметаны. Посолить, добавить оставшийся сыр и мускатный орех. Перемешать и снять с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко: 300 мл
    2. Твёрдый сыр: 100 г
    3. Мускатный орех:  по вкусу
    4. Соль:  по вкусу
  • Шаг 12

    12

    Мякоть готовых баклажанов вдавить вилкой внутрь, чтобы получились лодочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны: 3 штуки
  • Шаг 13

    13

    Выложить в них фарш, сверху выложить соус и выпекать еще 15 минут при 200 градусах. Или до золотистой корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжий фарш: 400 г
    2. Твёрдый сыр: 100 г
    3. Молоко: 300 мл