З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
Торт «Муравейник»Русская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
КошариАрабская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
Французское рагу КассулеФранцузская кухня
Paella dish
Бабагануш с кунжутомЕврейская кухня
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня

Долмадакья

6 порций

120 минут

Долмадакья — изысканное блюдо греческой кухни, отражающее древние традиции средиземноморского региона. Изначально его готовили бедуины и крестьяне, используя виноградные листья, богатые витаминами и ароматом. Сочетание мясного фарша, риса, свежей зелени и лимонного сока делает вкус насыщенным, с тонкой кислинкой. Долмадакья подается с ароматным соусом авголемоно, придающим блюду шелковистую текстуру и нежную кислинку. Процесс приготовления требует терпения, но результат восхищает – нежные рулетики, пропитанные оливковым маслом, тают во рту. Их едят теплыми или охлажденными, наслаждаясь их свежестью и богатством вкуса. Это блюдо идеально для семейных застолий, символизируя уют и щедрость греческой кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
464
ккал
26.3g
грамм
20g
грамм
45.3g
грамм
Ингредиенты
6порций
Листья винограда
 
по вкусу
Репчатый лук
2 
гол.
Говяжий фарш
500 
г
Рис
1 
ст.
Измельченные помидоры в собственном соку
100 
г
Петрушка
500 
г
Свежая мята
250 
г
Соль
 
по вкусу
Лимон
4 
шт.
Куриное яйцо
2 
шт.
Пшеничная мука
1 
ст.л.
Вода
200 
мл
Укроп
250 
г
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Для долмы используются как свежие, так и соленые виноградные листья. Соленые листья надо достать из банки и положить в кипящую воду на несколько минут. Если есть черенки, их надо обрезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Листья винограда по вкусу
  • 2

  • 3

    Перемешать все составляющие начинки. Обычно начинку для долмы делают сырую, то есть мясной фарш смешивают с рисом (чаще делают без фарша), зеленью, солью, перцем, добавляют оливковое масло и немного лимонного сока. Можно добавить тертую мякоть томата.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говяжий фарш500 г
    2. Рис1 стакан
    3. Петрушка500 г
    4. Свежая мята250 г
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
    7. Лимон4 штуки
    8. Измельченные помидоры в собственном соку100 г
  • 4

    Выложить начинку на листья и завернуть: положить лист блестящей стороной вниз так, чтобы видны были прожилки. Завернуть в него начинку — 1–2 чайные ложки в каждый. Загнуть нижние края листочка, потом боковые и закрутить долму.

  • 5

    Выложить долмадакья в кастрюлю, поставить на огонь: на дно большой кастрюли налить немного оливкового масла и выложить виноградные листья (лучше сразу отсортировать и положить некондицию), чтобы нижние долмадакья не подгорели. На листья выложить рядами долму, можно в несколько слоев, и залить водой так, чтобы только слегка прикрыть долму, добавить пару столовых ложек оливкового масла. Греческие хозяйки кладут сверху тарелку или плоскую крышку вверх дном, а на нее тяжелый камень или другой груз (например, большую банку или бутылку с водой). Спустя полчаса можно открыть крышку и добавить сок двух лимонов. Оставить долму на слабом огне. Понадобится как минимум час, а то и полтора, чтобы приготовилась долма. Можно делать долму и в скороварке, тогда это займет минут 20.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Листья винограда по вкусу
    2. Лимон4 штуки
  • 6

    Приготовить соус авголемоно: взять 2 чайные ложки муки, развести в небольшом количестве воды (примерно столовая ложка), смесь должна получиться без комков. Взбить 2 яйца с соком 2 лимонов (можно просто вилкой), добавить мучную смесь, хорошенько перемешать и поставить на огонь. Довести до кипения, постоянно помешивая. Если соус слишком сильно загустел — добавить немного воды. Главное — мешать и разбивать образующиеся комочки. Кипятить пару минут, снять с огня, если нужно, процедить, чтобы избавиться от комочков. Соус готов. Подавать долму лучше всего теплую и с теплым соусом, но и в холодном виде она очень хороша. Ну что же, надеюсь у вас получится!!!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука1 столовая ложка
    2. Куриное яйцо2 штуки
    3. Лимон4 штуки
    4. Вода200 мл

Похожие рецепты