ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Цыленок, запеченный с соусом песто

5 порций

70 минут

Цыпленок, запеченный с соусом песто — блюдо, которое вобрало в себя истинный дух итальянской кухни. Нежное мясо, пропитанное ароматом свежего базилика, кедровых орехов и чеснока, создает гармонию вкусов, дополненную легкой пикантностью черного перца. Запекание придает курице аппетитную золотистую корочку, а добавленные в конце приготовления сочные помидоры вносят освежающие нотки. Исторически песто родом из Лигурии, где его используют для заправки пасты и мяса, а запеченный цыпленок с этим соусом стал прекрасным примером адаптации традиций. Блюдо идеально сочетается с белым вином или свежими овощами, подчеркивая его средиземноморский характер.

Цыленок, запеченный с соусом песто
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
390.4ккал
Белки
18.5грамм
Жиры
31.3грамм
Углеводы
9.4грамм
Ингредиенты
5порций
Шаги приготовления
  • 1

    В блендере перемешать базилик, кедровые орешки, чеснок и оливковое масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный базилик: 1 пучок
    2. Кедровые орехи: 4 столовые ложки
    3. Чеснок: 2 зубчика
    4. Оливковое масло: 2 столовые ложки
  • 2

    Посолить и поперчить смесь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    Разогреть духовку до 200 градусов.

  • 4

    Смазать смесью песто курицу. Уложить ее в огнеупорную посуду. Отправить в духовку и запекать 20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цыпленок: 1 штука
  • 5

    Помидоры нарезать мелкими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 3 штуки
  • 6

    Вынуть курицу из духовки и добавить к ней помидоры. Отправить назад еще минут на 30-40. Курица должна зарумяниться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 3 штуки