З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Спагетти аматричанаИтальянская кухня
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня
Paella dish
Капуста по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
БеляшиТатарская кухня
Paella dish
ЛобианиГрузинская кухня
Paella dish
Пирог Трес-лечесЛатиноамериканская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня

Чечевичные лепешки с картофелем

4 порции

40 минут

Чечевичные лепешки с картофелем – это традиционное индийское блюдо, вдохновленное уличной кухней. Их основа – ароматное тесто из риса и чечевицы, которое становится хрустящим снаружи и мягким внутри после обжаривания. Начинка из пряного картофеля с имбирем, зирой и горчицей придает лепешкам насыщенный вкус с легкой остротой. Эти лепешки идеально сочетаются с острыми чатни или охлаждающим йогуртом, создавая гармонию вкусов. В Индии их часто подают на завтрак или как перекус, они отлично подходят для уютных домашних вечеров или дружеских встреч. Простые в приготовлении и насыщенные вкусами, они дарят ощущение тепла и уюта, раскрывая богатство индийских кулинарных традиций.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
863.1
ккал
9.3g
грамм
61.3g
грамм
71.1g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Рис и чечевицу хорошо промыть и в отдельных мисках замочить на ночь. На следующий день воду слить, рис и чечевицу обсушить, затем размолоть в миксере, влив немного воды. Должна получиться однородная полужидкая масса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис1 стакан
    2. Зелёная чечевица100 г
  • 2

    Смешать рисовую и чечевичную пасту, добавить перец, сахар и соль. Накрыть крышкой и оставить на 1-2 ч.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный перец чили2 штуки
    2. Сахар0.5 чайная ложка
    3. Соль по вкусу
  • 3

    Перед выпеканием тесто взбить венчиком, оно должно быть достаточно жидким (при необходимости можно влить еще немного воды).

  • 4

    Сковороду разогреть, смазать топленым маслом. Для каждого блина наливать на сковороду по 4 ст. л. теста, быстро распределяя его ровным слоем по всей поверхности сковороды, начиная от центра.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Топленое масло8 столовых ложек
  • 5

    Выпекать 2-3 мин., затем перевернуть на другую сторону и жарить 1 мин. Блин должен стать золотистым, но вторая сторона должна быть менее поджаристая. Готовые лепешки складывать на тарелку, накрывая салфеткой.

  • 6

    Для начинки картофель отварить, не очищая, затем охладить, очистить и размять вилкой до состояния пюре.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель6 штук
  • 7

    Имбирь очистить и натереть на мелкой терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тёртый корень имбиря3 чайные ложки
  • 8

    Перец разрезать вдоль, удалить семена, мякоть измельчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный перец чили2 штуки
  • 9

    На сковороде разогреть 1 ч. л. масла и обжарить семена зиры и горчицы. Когда семена начнут трещать, добавить имбирь и перец и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Топленое масло8 столовых ложек
    2. Семена зиры2 чайные ложки
    3. Семена горчицы2 чайные ложки
    4. Тёртый корень имбиря3 чайные ложки
    5. Красный перец чили2 штуки
  • 10

    Жарить 1 мин., затем положить картофель, куркуму и соль. Обжаривать, помешивая, еще 2-3 мин., затем снять с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель6 штук
    2. Куркума0.5 чайная ложка
    3. Соль по вкусу
  • 11

    На каждую лепешку положить начинку, сложить ее пополам и слегка обжарить с обеих сторон на масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Топленое масло8 столовых ложек

Похожие рецепты