ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Цесарка с кускусом и сухофруктами

6 порций

35 минут

Цесарка с кускусом и сухофруктами — утонченное блюдо французской кухни, сочетающее нежное мясо птицы с ароматным кускусом и благородными сухофруктами. Исторически подобные рецепты встречались в провинциальных французских домах, где кухня объединяла богатые специи и простоту приготовления. Мясо цесарки, обжаренное на оливковом масле, приобретает аппетитную корочку, а в сочетании с вином, ванилью и бадьяном раскрывает тонкие сладковато-пряные нотки. Кускус, пропитанный насыщенным бульоном и фруктовой эссенцией, становится мягким и бархатистым. Орехи добавляют легкий хруст, а лимонный сок освежает вкус, создавая идеальный баланс. Это блюдо не только радует вкусовые рецепторы, но и украшает стол, подходя к изысканным ужинам и праздничным застольям.

Цесарка с кускусом и сухофруктами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
799.2ккал
Белки
87.1грамм
Жиры
26.2грамм
Углеводы
51.4грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Сухофрукты разделить надвое (вынув из фиников косточки), а крупные — на четыре части. Положить в сотейник, добавить ваниль и звездочку бадьяна, залить белым сливовым вином. Довести до кипения, снять с огня, выловить бадьян и ваниль и отставить на двадцать минут, чтобы фрукты пропитались вином.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Финики: 60 г
    2. Инжир: 60 г
    3. Курага: 60 г
    4. Чернослив: 60 г
    5. Ванильный стручок: 0.3 штука
    6. Анис (бадьян): 3 штуки
    7. Сливовое вино: 375 мл
  • 2

    Орехи подсушить на сковороде без масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кедровые орехи: 30 г
    2. Кешью: 30 г
  • 3

    Мясо цесарки обжарить на столовой ложке оливкового масла. Посолить, поперчить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грудка цесарки: 1 штука
    2. Филе бедра цесарки: 2 штуки
    3. Оливковое масло extra virgin: 1.5 столовая ложка
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 4

    Приготовить бульон. Птицу, крупно нарезанный репчатый лук и половину корня сельдерея, бадьян, душистый перец и лавровый лист залить водой, довести до кипения и варить на слабом огне сорок минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цесарка: 1 штука
    2. Репчатый лук: 130 г
    3. Корень сельдерея: 1 штука
    4. Анис (бадьян): 3 штуки
    5. Черный душистый перец:  по вкусу
    6. Лавровый лист: 2 штуки
  • 5

    Положить кускус в кастрюлю, добавить половину столовой ложки оливкового масла, влить бульон из цесарки (330 мл) и вино с сухофруктами. Варить минут пять — до готовности кус­куса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кускус: 250 г
    2. Оливковое масло extra virgin: 1.5 столовая ложка
    3. Сливовое вино: 375 мл
    4. Финики: 60 г
    5. Инжир: 60 г
    6. Курага: 60 г
    7. Чернослив: 60 г
  • 6

    Цесарку нарезать крупными кусками, добавить в кускус вместе с половиной орехов, ввести сливочное масло и тщательно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цесарка: 1 штука
    2. Грудка цесарки: 1 штука
    3. Филе бедра цесарки: 2 штуки
    4. Кедровые орехи: 30 г
    5. Кешью: 30 г
    6. Сливочное масло: 5 г
  • 7

    Выложить на тарелки с применением кулинарного кольца, украсить орехами. Немного сбрызнуть лимонным соком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кедровые орехи: 30 г
    2. Кешью: 30 г
    3. Лимонный сок:  по вкусу