З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Селедка под шубойРусская кухня
Paella dish
Цыпленок табакаГрузинская кухня
Paella dish
Кукурузная каша баношУкраинская кухня
Paella dish
Спагетти аматричанаИтальянская кухня
Paella dish
БеляшиТатарская кухня
Paella dish
Флорентийское печеньеИтальянская кухня
Paella dish
Овощные котлетыРусская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
Суточные щиРусская кухня

Бузара по-бокельски

6 порций

60 минут

Бузара по-бокельски — это восхитительное блюдо, пришедшее из прибрежных районов Черногории. Оно отражает богатую морскую традицию региона, где свежие морепродукты являются основой кухни. Этот густой, ароматный соус, наполненный томатами, петрушкой, чесноком и луком, раскрывает истинный вкус креветок и мидий. Белое сухое вино придает блюду легкую кислинку и глубину вкуса, а оливковое масло соединяет все ингредиенты в гармоничную композицию. Бузара — это не просто еда, а целая гастрономическая история, создающая атмосферу средиземноморского побережья. Ее подают с белым хлебом, который впитывает насыщенный соус. Это блюдо идеально подходит для теплых вечеров, когда хочется насладиться богатством вкусов и ароматов моря.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
607.6
ккал
47.5g
грамм
38g
грамм
11.4g
грамм
Ингредиенты
6порций
Креветки
1000 
г
Мидии в ракушках
1000 
г
Помидоры
5 
шт.
Сладкий красный лук
2 
шт.
Чеснок
1 
гол.
Петрушка
1 
пуч.
Белое сухое вино
300 
мл
Оливковое масло
200 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Промыть креветки и мидии. Морепродукты желательно использовать свежие.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки1000 г
    2. Мидии в ракушках1000 г
  • 2

    Пассеровать лук в большом чане на оливковом масле хорошего качества.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий красный лук2 штуки
    2. Оливковое масло200 мл
  • 3

    Когда лук станет желтого цвета, добавить мелко нарезанные петрушку, чеснок и свежие помидоры и пассеровать еще 20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка1 пучок
    2. Чеснок1 головка
    3. Помидоры5 штука
  • 4

    Когда соус станет почти однородным, опустить в него креветки и тушить 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки1000 г
  • 5

    Добавить мидии.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мидии в ракушках1000 г
  • 6

    Помешивая, необходимо создать равномерную температуру в чане. После этого закрыть чан крышкой и оставить на 10 минут.

  • 7

    Как только бузара закипит, добавить белое вино. Бузара готова, когда мидии откроются и пустят сок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белое сухое вино300 мл
  • 8

    Посыпать бузару свежей петрушкой, добавить немного перца, соли и снять с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка1 пучок

Похожие рецепты