ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Баранина со сливами

4 порции

135 минут

Баранина со сливами — изысканное блюдо средиземноморской кухни, пропитанное богатым ароматом пряностей и сладостью фруктов. Истоки этого рецепта уходят в глубь веков, когда сочетание мяса и фруктов стало популярным среди восточных и средиземноморских кулинаров. Нежная баранина томится в насыщенном соусе из шафрана, мускатного ореха и имбиря, приобретая глубокий вкус с тонкими теплыми нотками. Сливы, тушенные с корицей и сахаром, добавляют легкую кислинку и мягкость, прекрасно дополняя мясо. Готовое блюдо украшается кедровыми орешками или миндалем, создавая аппетитный контраст текстур. Баранина со сливами идеально подходит для торжественных ужинов, удивляя гостей богатством вкусовых оттенков и насыщенным ароматом.

Баранина со сливами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
903.6ккал
Белки
42.8грамм
Жиры
68.4грамм
Углеводы
31.7грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Мелко нарезанный лук пассеровать в толстостенной кастрюле на оливковом масле до золотистого цвета. Положить туда измельченный чеснок и нарезанное кубиками мясо и жарить, постоянно помешивая. Добавить соль, шафран, имбирь, мускатный орех. Налить воду, чтобы она покрыла мясо, и тушить под крышкой 1 - 1, 5 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Чеснок: 1 зубчик
    3. Оливковое масло: 4 столовые ложки
    4. Баранина: 1000 г
    5. Соль:  по вкусу
    6. Шафран: 0.5 чайная ложка
    7. Тертый имбирь: 0.5 чайная ложка
    8. Мускатный орех: 0.3 чайная ложка
  • 2

    Разрезать сливы пополам, удалить косточки. Положить в кастрюлю, добавить сахар, корицу и перец. Тушить, накрыв крышкой 15 минут, затем еще 5 минут без крышки, чтобы соус загустел.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливы: 500 г
    2. Сахар: 2 столовые ложки
    3. Корица: 2 чайные ложки
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    Выложить баранину на блюдо и слегка посыпать кедровыми орешками (без масла) или измельченным миндалем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кедровые орехи: 50 г