ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Баранина со шпинатом

3 порции

120 минут

Баранина со шпинатом — это блюдо, которое сочетает в себе нежность мяса и яркий вкус свежего шпината. Оно имеет свои корни в армянской кухне, о чем свидетельствует рецепт, представленный в книге А. Пирузяна «Армянская кулинария» 1960 года. Это сочетание не только радует гастрономические пристрастия, но и напоминает о богатых традициях кулинарии региона, где баранина считается важным элементом местной гастрономической культуры. Такое блюдо идеально подходит для семейного ужина или торжественного стола, подчеркивая вкусовое разнообразие и богатство армянской кухни.

Баранина со шпинатом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
185.7ккал
Белки
10.3грамм
Жиры
15грамм
Углеводы
2.5грамм
Ингредиенты
3порции
Шаги приготовления
  • 1

    Мякоть баранины нарезать кубиками и обжарить на масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баранина: 150 г
    2. Топленое масло: 20 г
  • 2

    В кастрюлю с мясом положить мелконарезанный репчатый лук и продолжать жарить до готовности лука.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 25 г
  • 3

    После этого добавить соль, перец, промытый крупно нарезанный шпинат и залить горячей водой так, чтобы она покрыла продукты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
    3. Шпинат: 250 г
  • 4

    Тушить баранину до готовности в посуде, закрытой крышкой.