ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Балинезийское соте из курицы с рисом и ананасами

2 порции

30 минут

Балинезийское соте из курицы с рисом и ананасами — это изысканное блюдо, вдохновленное кулинарными традициями индонезийского острова Бали. Нежные кусочки курицы, пропитанные пикантным ореховым соусом с пастой самбал оелек, обретают насыщенный пряный вкус с легкой остротой. Запеченные на гриле, они приобретают аппетитную золотистую корочку. В качестве гарнира — воздушный рис, дополненный сладкими кусочками ананаса, создающими идеальный баланс вкусов. Это блюдо не только радует своим экзотическим вкусом, но и гармоничным сочетанием ингредиентов. Оно подойдет как для романтического ужина, так и для дружеского застолья, удивляя гостей своим ароматом и богатством вкусовых оттенков.

Балинезийское соте из курицы с рисом и ананасами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
829.2ккал
Белки
65грамм
Жиры
22.1грамм
Углеводы
89.8грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Приготовить соус для курицы. Для этого смешать ореховый соус с самбал оелек. Соль, перец по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ореховый соус: 100 г
    2. Паста самбал оелек: 2 чайные ложки
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 2

    Куриное филе помыть и нарезать на кусочки для сате (шашлычка) и вымочить в соусе, желательно 20–30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 400 г
  • 3

    Нанизать кусочки курицы на деревянные шпажки и отправить в духовку на гриль при 180 градусах. Готовить по 10–15 минут с каждой стороны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 400 г
  • 4

    На гарнир сварить рис и добавить кусочки ананасов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис: 200 г
    2. Ананас: 100 г