З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рубленый бифштекс с яйцомАмериканская кухня
Paella dish
Спринг-роллыПаназиатская кухня
Paella dish
Креветочный коктейльАмериканская кухня
Paella dish
Сабза-пловАзербайджанская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
ВатрушкиРусская кухня

Балинезийское соте из курицы с рисом и ананасами

2 порции

30 минут

Балинезийское соте из курицы с рисом и ананасами — это изысканное блюдо, вдохновленное кулинарными традициями индонезийского острова Бали. Нежные кусочки курицы, пропитанные пикантным ореховым соусом с пастой самбал оелек, обретают насыщенный пряный вкус с легкой остротой. Запеченные на гриле, они приобретают аппетитную золотистую корочку. В качестве гарнира — воздушный рис, дополненный сладкими кусочками ананаса, создающими идеальный баланс вкусов. Это блюдо не только радует своим экзотическим вкусом, но и гармоничным сочетанием ингредиентов. Оно подойдет как для романтического ужина, так и для дружеского застолья, удивляя гостей своим ароматом и богатством вкусовых оттенков.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
829.2
ккал
65g
грамм
22.1g
грамм
89.8g
грамм
Ингредиенты
2порции
Куриное филе
400 
г
Ореховый соус
100 
г
Рис
200 
г
Ананас
100 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Паста самбал оелек
2 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Приготовить соус для курицы. Для этого смешать ореховый соус с самбал оелек. Соль, перец по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ореховый соус100 г
    2. Паста самбал оелек2 чайные ложки
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Куриное филе помыть и нарезать на кусочки для сате (шашлычка) и вымочить в соусе, желательно 20–30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе400 г
  • 3

    Нанизать кусочки курицы на деревянные шпажки и отправить в духовку на гриль при 180 градусах. Готовить по 10–15 минут с каждой стороны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе400 г
  • 4

    На гарнир сварить рис и добавить кусочки ананасов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис200 г
    2. Ананас100 г

Похожие рецепты