З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
Овсяное печеньеАмериканская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
Торт «Муравейник»Русская кухня
Paella dish
Суточные щиРусская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
Капуста по-грузинскиГрузинская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня

Баклажаны припущенные

1 порция

45 минут

Баклажаны, подвергнутые процессу припускания, представляют собой изысканное блюдо, которое позволяет максимально раскрыть их натуральный вкус и текстуру. Эта кулинарная традиция уходит своими корнями в армянскую кухню, что подтверждается рецептом из книги А. Пирузяна «Армянская кулинария», изданной в 1960 году. Баклажаны, приготовленные таким образом, становятся мягкими и нежными, идеально впитывая ароматы других ингредиентов, что делает их прекрасным дополнением к любому столу.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
265
ккал
4.2g
грамм
21.8g
грамм
13.4g
грамм
Ингредиенты
1порция
Баклажаны
200 
г
Репчатый лук
25 
г
Растительное масло
20 
мл
Мацони
50 
мл
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Чеснок
 
по вкусу
Петрушка
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Баклажаны обмыть, очистить, нарезать кружками, положить в кастрюлю.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны200 г
  • 2

    Добавить мелко нарезанный и обжаренный репчатый лук, соль, перец, мелко нарезанную зелень петрушки, растительное масло, немного воды (35–60 мл), закрыть крышкой и припустить до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук25 г
    2. Растительное масло20 мл
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
    5. Петрушка по вкусу
    6. Растительное масло20 мл
    7. Растительное масло20 мл
  • 3

    Подать баклажаны политыми мацони с измельченным чесноком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мацони50 мл
    2. Чеснок по вкусу

Похожие рецепты