Жиросжигающий зеленый коктейль
1 порция
10 минут
Жиросжигающий зеленый коктейль – это освежающий напиток, вдохновленный европейской кухней и природной силой зелёных ингредиентов. В его основе лежит киви, обладающий кисло-сладким вкусом, дополненный цитрусовыми нотками лимона и тонким травяным оттенком петрушки и мяты. Этот коктейль не только бодрит, но и способствует метаболизму благодаря своим натуральным компонентам. Идеален для тех, кто стремится к легкости и свежести – будь то утреннее пробуждение или вечерний отдых после активного дня. Подается сразу после приготовления, украшенный кусочком киви и листиком мяты, что делает его визуально привлекательным и еще более аппетитным.
1
Очистим и разрежем на 4–5 частей киви и положим в чашу блендера. В идеале готовить коктейль не в блендере, а с помощью пестика и ступки, так как так сохраняется больше витаминов, чем в случае с блендером, но если у вас, как у меня, нет ступки, то можно воспользоваться блендером. Можно оставить дольку для украшения.
- Киви: 1 штука
2
Туда же отправим два тонких колечка лимона (вместе с цедрой) и петрушку (хвостики обрезаем).
- Лимон: 2 куска
- Петрушка: 7 стеблей
3
Разбираем мяту на листики — листики отправляем к киви, а стебельки — в мусор. По желанию добавляем мед.
- Свежая мята: 6 стеблей
4
Добавляем воду и измельчаем все в пюре.
5
Переливаем в бокал, украшаем и наслаждаемся. Пьем сразу же.