Зеленый коктейль
1 порция
10 минут
Зеленый коктейль — освежающий и питательный напиток, родом из американской кухни, созданный в духе современных тенденций здорового питания. Яркий микс киви, зеленого винограда и апельсина придает ему насыщенный фруктовый вкус с легкой кислинкой, а добавление алоэ вера делает его по-настоящему уникальным — мягким, бархатистым и слегка травянистым. Салат лолла-росса придаёт свежесть и обогащает коктейль витаминами. Он идеально подходит для утреннего пробуждения, бодрит организм и насыщает полезными веществами. Зеленый коктейль станет прекрасным выбором для тех, кто стремится к здоровому образу жизни, освежает в жаркий день и прекрасно дополнит рацион детокс-программы.
1
Подготовить все ингредиенты.
- Киви: 3 штуки
- Зелёный виноград без косточек: 200 г
- Апельсины: 1 штука
- Вода: 2 стакана
- Алоэ: 1 штука
- Салат лолла-росса: 5 штука
2
Почистить фрукты, нарезать.
- Киви: 3 штуки
- Апельсины: 1 штука
3
Смешать в блендере нарезанные фрукты.
- Киви: 3 штуки
- Зелёный виноград без косточек: 200 г
- Апельсины: 1 штука
4
Лист алоэ вера почистить от кожицы.
- Алоэ: 1 штука
5
Прозрачную массу из алоэ вера добавить в блендер.
- Алоэ: 1 штука
6
Смешать до однообразной массы.
- Киви: 3 штуки
- Зелёный виноград без косточек: 200 г
- Апельсины: 1 штука
- Вода: 2 стакана
- Алоэ: 1 штука
- Салат лолла-росса: 5 штука
7
Перелить в стакан.
8
Готово к подаче.