ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Виноградный смуcи

1 порция

10 минут

Виноградный смузи — освежающий и легкий напиток, созданный для тех, кто ценит гармонию вкуса и натуральную пользу. Яркий зеленый виноград придает свежесть и тонкую сладость, а клубника добавляет нежные ягодные ноты. Яблоко делает текстуру напитка более насыщенной, а йогурт придаёт мягкость и лёгкую кислинку, создавая идеальный баланс вкусов. Лёд обеспечивает приятную прохладу, превращая этот смузи в настоящий летний эликсир. Напиток прекрасно подходит для завтрака, перекуса или восстановления сил после тренировки. Вдохновленный природной свежестью, он несёт заряд бодрости и пользы, делая каждый глоток настоящим наслаждением.

Виноградный смуcи
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
332.5ккал
Белки
7.8грамм
Жиры
5.6грамм
Углеводы
64.1грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • 1

    Все помыть. Очистить клубнику от хвостиков, яблоко очистить от кожуры и вытащить сердцевину.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Клубника: 3 штуки
    2. Яблоко: 1 штука
  • 2

    Все ингредиенты смешать в блендере на большой скорости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелёный виноград: 200 г
    2. Клубника: 3 штуки
    3. Яблоко: 1 штука
    4. Йогурт: 120 г
    5. Лёд: 3 штуки