З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
МарципанНемецкая кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
Кролик с черносливомБельгийская кухня
Paella dish
ЛимонадЕвропейская кухня
Paella dish
Голландское рагу гюцпотГолландская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня

Смузи ягодно-свекольный

1 порция

25 минут

Ягодно-свекольный смузи — это яркое сочетание свежести и питательности. Его история берет начало в культуре здорового питания, где натуральные ингредиенты соединяются для максимальной пользы. Сладость клубники и малины гармонично переплетается с землистым оттенком свеклы, создавая богатый, насыщенный вкус. Миндальное молоко добавляет нежности, а вода помогает достичь идеальной консистенции. Этот смузи не только освежает, но и обогащает организм витаминами и антиоксидантами, что делает его идеальным началом дня или легким перекусом. Насладитесь его насыщенным цветом и естественной сладостью!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
39.2
ккал
1.2g
грамм
1.2g
грамм
6g
грамм
Ингредиенты
1порция
Клубника
 
по вкусу
Малина
0.5 
ст.л.
Свекла
0.3 
шт.
Миндальное молоко
0.5 
ст.л.
Вода
0.5 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Клубника по вкусу
    2. Малина0.5 столовая ложка
    3. Свекла0.3 штука
    4. Миндальное молоко0.5 столовая ложка
    5. Вода0.5 столовая ложка
  • 2

    Смешать в блендере до однородной консистенции.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Клубника по вкусу
    2. Малина0.5 столовая ложка
    3. Свекла0.3 штука
    4. Миндальное молоко0.5 столовая ложка
    5. Вода0.5 столовая ложка
  • 3

    Готово к подаче!

Похожие рецепты