З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
ЧевапчичиСербская кухня
Paella dish
Жареные потроха ТжвжикАрмянская кухня
Paella dish
Гречка с грибамиРусская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
ЧучвараУзбекская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
ТабулеАрабская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня

Смузи ягодно-свекольный

1 порция

25 минут

Ягодно-свекольный смузи — это яркое сочетание свежести и питательности. Его история берет начало в культуре здорового питания, где натуральные ингредиенты соединяются для максимальной пользы. Сладость клубники и малины гармонично переплетается с землистым оттенком свеклы, создавая богатый, насыщенный вкус. Миндальное молоко добавляет нежности, а вода помогает достичь идеальной консистенции. Этот смузи не только освежает, но и обогащает организм витаминами и антиоксидантами, что делает его идеальным началом дня или легким перекусом. Насладитесь его насыщенным цветом и естественной сладостью!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
39.2
ккал
1.2g
грамм
1.2g
грамм
6g
грамм
Ингредиенты
1порция
Клубника
 
по вкусу
Малина
0.5 
ст.л.
Свекла
0.3 
шт.
Миндальное молоко
0.5 
ст.л.
Вода
0.5 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Клубника по вкусу
    2. Малина0.5 столовая ложка
    3. Свекла0.3 штука
    4. Миндальное молоко0.5 столовая ложка
    5. Вода0.5 столовая ложка
  • 2

    Смешать в блендере до однородной консистенции.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Клубника по вкусу
    2. Малина0.5 столовая ложка
    3. Свекла0.3 штука
    4. Миндальное молоко0.5 столовая ложка
    5. Вода0.5 столовая ложка
  • 3

    Готово к подаче!

Похожие рецепты