ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Коктейль из авокадо и меда

3 порции

5 минут

Коктейль из авокадо и меда – изысканный напиток паназиатской кухни, сочетающий нежную кремовость спелого авокадо с бархатистой сладостью меда. Авокадо, символ здоровья и питательной ценности, здесь выступает основой, создающей насыщенную текстуру. Молоко придает коктейлю мягкость и легкость, а натуральный мед добавляет глубину вкуса и тонкую цветочную ноту. Этот коктейль часто употребляют как питательный завтрак или освежающий перекус в жаркие дни. Его бархатистая консистенция и сбалансированный вкус делают его идеальным выбором для тех, кто ценит гармонию вкусов и пользу натуральных ингредиентов. Приготовление крайне простое: очищенный авокадо взбивается с молоком и медом до однородности, создавая напиток, который одновременно питает и освежает.

Коктейль из авокадо и меда
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
197.6ккал
Белки
5.1грамм
Жиры
10.2грамм
Углеводы
21.2грамм
Ингредиенты
3порции
Молоко
400 
мл
Мед
4 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Из авокадо вынуть косточку. Очистить от кожицы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо: 1 штука
  • 2

    Все ингредиенты закинуть в блендер и хорошо взбить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо: 1 штука
    2. Молоко: 400 мл
    3. Мед: 4 столовые ложки