ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Молочный коктейль с медом и ежевикой

4 порции

10 минут

Молочный коктейль с медом и ежевикой — это нежный и ароматный напиток, вдохновленный тайской кухней. В основе рецепта — свежие желтки, смешанные с молоком, медом и сочной ежевикой, что придает коктейлю бархатистую текстуру и естественную сладость. Легкая кислинка ежевики прекрасно гармонирует с мягким, цветочным оттенком меда, создавая богатый и многослойный вкус. В Таиланде подобные напитки часто подают охлажденными, чтобы освежить в жаркий день. Этот коктейль идеально подходит как утренний бодрящий напиток или изысканный десерт после обеда. Он не только радует вкусом, но и насыщает полезными веществами, делая его прекрасным выбором для тех, кто ценит баланс между вкусом и здоровьем.

Молочный коктейль с медом и ежевикой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
159.4ккал
Белки
9.9грамм
Жиры
8.5грамм
Углеводы
10.8грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Отделить желтки от белков.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 3 штуки
  • 2

    Соединить желтки с молоком, медом и толченными ягодами ежевики.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко: 2 стакана
    2. Ежевика: 190 г
    3. Мед: 1 столовая ложка
  • 3

    Тщательно взбить смесь в блендере.

  • 4

    Охладить.