ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Имбирный отвар с клевером и шалфеем

1 порция

10 минут

Имбирный отвар с клевером и шалфеем — это ароматный эликсир здоровья, вобравший в себя целебную силу природы. Его корни уходят в древние традиции траволечения, где шалфей славился своим успокаивающим эффектом, имбирь — согревающими свойствами, а клевер ценился за мягкость вкуса и поддержку иммунитета. Этот настой обладает глубоко пряным, слегка терпким вкусом с освежающей кислинкой лимона. Его можно использовать для укрепления иммунитета, улучшения пищеварения или просто как согревающий напиток в прохладные вечера. Нежный цветочный оттенок клевера делает его особенно приятным для вечернего чаепития. Этот напиток идеально впишется в атмосферу умиротворения и заботы о своем здоровье.

Имбирный отвар с клевером и шалфеем
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
71.6ккал
Белки
2.9грамм
Жиры
0.9грамм
Углеводы
14грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Шалфей измельчить и отправить в заварочный чайник.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шалфей: 4 веточки
  • Шаг 2

    2

    Затем добавить кардамон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кардамон: 1 столовая ложка
  • Шаг 3

    3

    Добавить клевер, далее выжать сок лимона и имбиря. Залить кипятком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Клевер сушёный: 15 г
    2. Лимон: 0.5 штука
    3. Свежий имбирь: 35 г
    4. Вода: 1 л
  • Шаг 4

    4

    Настаивать около 15 минут.