З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня
Paella dish
ЛимонадЕвропейская кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
КошиньяБразильская кухня
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня

Рагу из раковых шеек

1 порция

70 минут

Рагу из раковых шеек – изысканное блюдо французской кухни, воплощающее глубину морских ароматов и утонченность вкусов. Оно берет свое начало в традициях провансальской гастрономии, где морепродукты соединяются с насыщенными бульонами и свежими овощами. Нежные раковые шейки, пропитанные томатным соусом и сливками, создают богатый, бархатистый вкус. Кенийская и красная фасоль добавляют текстурную контрастность, а петрушка и чеснок – легкие пикантные нотки. Подача с хрустящим деревенским хлебом и свежим миксом салата подчеркивает гармонию вкусов, делая это блюдо идеальным для торжественного ужина. Рагу можно сочетать с белым вином, которое подчеркнет его утонченность. Это блюдо – праздник морского изыска, передающий очарование французской кухни в каждой ложке.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
676.7
ккал
60g
грамм
28.3g
грамм
48.8g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Овощи нарезать крупно, обжарить на растительном масле, добавить томатную пасту, обжарить вместе с овощами. Затем положить креветки и залить готовым рыбным бульоном и варить на медленном огне 2,5 часа. Готовый бульон пробить в блендере и процедить. Процеженный бульон уварить наполовину на медленном огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь50 г
    2. Репчатый лук50 г
    3. Корень сельдерея50 г
    4. Томатная паста80 г
    5. Креветки60 г
    6. Рыбный бульон50 г
  • 2

    На разогретую сковороду налить биск, довести до кипения, добавить 2 вида фасоли. Через 2 минуты положить раковые шейки, добавить сливки, немного уварить, добавить помидоры кубиком и рубленную петрушку, чеснок кубиком, соль, перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красная фасоль30 г
    2. Кенийская фасоль30 г
    3. Раковые шейки100 г
    4. Сливки50 мл
    5. Помидоры60 г
    6. Петрушка2 г
    7. Чеснок2 г
    8. Раковые шейки в томатном соусе100 г
    9. Сливочное масло20 г
    10. Деревенский хлеб1 кусок
    11. Смесь салатных листьев5 г
  • 3

    Хлеб обжарить на сливочном масле с двух сторон. На тарелку выложить готовое рагу, подать с обжаренным тостом и миксом салата.

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Рагу из раковых шеек