З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
КимчиКорейская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня
Paella dish
Картофельный салатНемецкая кухня
Paella dish
Домашние котлетыРусская кухня
Paella dish
Пшенная кашаРусская кухня
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
ВолованыФранцузская кухня

Стейк из лосося, обжаренный с розмарином

1 порция

15 минут

Этот изысканный стейк из лосося с розмарином – воплощение утончённости французской кухни. Французы ценят гармонию вкусов, и этот рецепт – яркий пример баланса между сочностью рыбы, пряной свежестью розмарина и пикантными нотками соевого соуса и лимонного сока. Обжаренный на гриле, лосось приобретает аппетитную корочку и сохраняет нежную текстуру внутри. Ароматные прованские травы усиливают вкус, создавая элегантную композицию. Блюдо идеально подходит для романтического ужина или праздничного застолья, а тонкие кольца красного лука добавляют яркости подаче. Наслаждайтесь этим гастрономическим шедевром, который перенесёт вас в атмосферу уютных французских бистро.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
942.4
ккал
47.3g
грамм
73.5g
грамм
20.8g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Смешать соевый соус, масло и сок лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус2 столовые ложки
    2. Оливковое масло3 столовые ложки
    3. Лимон1 штука
  • 2

    Смазать получившейся смесью рыбу с обеих сторон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стейк из лосося1 штука
  • 3

    На сухую сковороду гриль выложить веточки розмарина. Поставить на сильный огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежий розмарин4 веточки
  • 4

    Выложить сверху стейк и приправить прованскими травами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стейк из лосося1 штука
    2. Прованские травы0.5 чайная ложка
  • 5

    Через 4 минуты перевернуть.

  • 6

    Накрыть крышкой и убавить огонь. Готовить еще около 5 минут (зависит от толщины стейка).

  • 7

    Лук нарезать кольцами и использовать при подаче.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук1 штука

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Стейк из лосося, обжаренный с розмарином