З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
Котлеты СлавинкГолландская кухня
Paella dish
Китайский жареный рисКитайская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
БезеФранцузская кухня
Paella dish
Кукурузная каша баношУкраинская кухня

Запеченная тыква по-эстонски

1 порция

30 минут

Запеченная тыква по-эстонски – это элегантное и простое блюдо, восходящее к традициям эстонской кухни, где ценят натуральные ингредиенты и мягкие, насыщенные вкусы. Тонкие кружочки тыквы, запеченные при высокой температуре, приобретают карамелизированную нежность, раскрывая свою естественную сладость. Их украшение в виде розы делает блюдо не только вкусным, но и эстетически привлекательным. Хрустящие тыквенные семечки, хлебные чипсы и тертый твердый сыр добавляют текстурное разнообразие, а тыквенное масло усиливает аромат. Эта закуска идеально подойдет как самостоятельное блюдо или как гарнир к мясу или рыбе. Легкость приготовления и гармония вкусов делают ее отличным выбором для уютного семейного ужина или праздничного застолья.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
292.4
ккал
14.7g
грамм
19.6g
грамм
17.3g
грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезать тыкву тонкими кружками, толщиной примерно 2 мм.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква200 г
  • 2

    Разогреть духовку до 240 градусов. Выложить тыкву на противень и запечь до готовности.

  • 3

    Дать немного остыть, выложить на тарелку в виде розы.

  • 4

    Посыпать семечками, тертым сыром, сбрызнуть тыквенным маслом, посыпать хлебными чипсами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыквенные семечки30 г
    2. Твёрдый сыр20 г
    3. Тыквенное масло по вкусу
    4. Хлебные чипсы по вкусу
  • 5

    Соль и перец — по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Запеченная тыква по-эстонски