З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Паштел-де-натаПортугальская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
ВинегретСоветская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня
Paella dish
Суп с клецкамиЕвропейская кухня
Paella dish
Паста алла нормаИтальянская кухня

Запеканка из кукурузы

8 порций

120 минут

Запеканка из кукурузы — классическое блюдо американской кухни, корни которого уходят в традиции коренных народов Северной Америки. Ее мягкая, воздушная текстура и сливочно-сладкий вкус делают ее идеальным дополнением к семейному ужину или праздничному столу. Кукуруза, богатая природной сладостью, гармонично сочетается с молочными ингредиентами, создавая насыщенный, но нежный вкус. Запеканка идеально подходит как самостоятельное блюдо, так и в качестве гарнира к мясу или овощам. Запеченная до золотистой корочки, она приобретает аппетитный аромат и легкую хрусткость сверху, сохраняя при этом нежную структуру внутри. Простота приготовления делает ее доступной для любого повара, а универсальность позволяет экспериментировать с дополнительными ингредиентами, такими как сыр, зелень или специи.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
345.5
ккал
10.1g
грамм
18.5g
грамм
34.3g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Взбейте в миске венчиком яйца. Постепенно вводите остальные ингредиенты, не переставая взбивать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 3 штуки
    2. Молоко: 300 мл
    3. Сливки 35%-ные: 300 мл
    4. Консервированная кукуруза: 900 г
    5. Пшеничная мука: 60 г
    6. Пекарский порошок: 0.5 чайная ложка
    7. Соль: 0.5 чайная ложка
  • 2

    Разогрейте духовку до 190 градусов. Форму для выпекания смажьте сливочным маслом. Перелейте подготовленную смесь в форму. Запекайте в течение 1 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль: 0.5 чайная ложка

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Запеканка из кукурузы