З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Кабачковая икраРусская кухня
Paella dish
Сдобные булочкиРусская кухня
Paella dish
АхобланкоИспанская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня
Paella dish
Сало мокрого посолаУкраинская кухня
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня

Курица с острым перцем халапеньо

4 порции

15 минут

Курица с острым перцем халапеньо – это яркое блюдо мексиканской кухни, сочетающее пикантность, дымный аромат и нежность куриного филе. Халапеньо, один из самых популярных перцев в мексиканской гастрономии, придаёт мясу приятную остроту и насыщенность вкуса. Маринованное в смеси барбекю соуса, вустерширского соуса и сушёного чеснока, куриное филе приобретает глубину вкуса. После долгого маринования оно становится невероятно сочным, а приготовление на гриле добавляет аппетитную корочку и лёгкий аромат дыма. Это блюдо идеально подходит для пикников и вечеринок, подаётся с свежими овощами, гуакамоле или мексиканскими лепёшками. Пробуя курицу с халапеньо, можно ощутить настоящий дух латиноамериканской кухни – страстной, насыщенной и по-настоящему запоминающейся.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
75
ккал
8g
грамм
0.7g
грамм
9.6g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Объедините первые 4 ингредиента в большом полиэтиленовом пакете.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Острый соус барбекю75 мл
    2. Консервированный перец халапеньо0.4 стакан
    3. Вустерширский соус2 столовые ложки
    4. Молотый сушёный чеснок1 чайная ложка
  • 2

    Добавьте курицу, закройте пакет и трясите до тех пор, пока курица хорошо не перемешается с маринадом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриной грудки120 г
  • 3

    Оставьте мариноваться в холодильнике на 8 часов или на ночь, изредка переворачивая пакет.

  • 4

    Достаньте курицу из маринада.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриной грудки120 г
  • 5

    Обработайте решетку гриля кулинарным спреем и разогрейте гриль.

  • 6

    Выложите курицу на гриль и обжарьте по 5 минут с каждой стороны или до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриной грудки120 г

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Курица с острым перцем халапеньо