З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Черниговский борщУкраинская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
КошиньяБразильская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
Панна-коттаИтальянская кухня
Paella dish
МанникРусская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня

Хе из курицы

2 порции

30 минут

Хе из курицы — это яркое, пикантное блюдо корейской кухни, которое покоряет своим насыщенным вкусом и ароматом специй. Его корни уходят в традиционные корейские методы маринования мяса, создавая гармонию остроты, кислинки и пряных нот. Нежное куриное филе проходит процесс маринования с солью и сахаром, затем насыщается уксусной эссенцией, приобретая характерную пикантность. Лук придаёт свежесть и легкую сладость, а молотый кориандр раскрывает теплые, землистые нотки. Особый шарм блюду добавляет раскаленное масло с жгучим перцем, создавая эффект «обжигающего вкуса», который согревает и пробуждает аппетит. Хе из курицы идеально сочетается с рисом или свежими овощами, превращая повседневный приём пищи в гастрономическое путешествие по азиатским мотивам.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
546.2
ккал
48.5g
грамм
30.3g
грамм
17.5g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Мясо нарезать небольшими кусочками, добавить соль, сахар, выдержать на холоде 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе400 г
    2. Сахар1 чайная ложка
    3. Соль по вкусу
  • 2

    Заправить эссенцией, перемешать. Лук нарезать тонкими полукольцами и смешать с курицей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Уксусная эссенция2 чайные ложки
    2. Репчатый лук2 головки
  • 3

    Кориандр обжарить на сухой сковородке и растолочь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый кориандр2 чайные ложки
  • 4

    Растительное масло раскалить на сковородке до дыма, затем немного остудить и добавить в него жгучий перец. Все смешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло3 столовые ложки
    2. Перец чили хлопьями0.5 чайная ложка

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Хе из курицы