З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пирог Трес-лечесЛатиноамериканская кухня
Paella dish
ОкрошкаРусская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
БигосПольская кухня
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Гороховый супРусская кухня
Paella dish
ШаньгиРусская кухня
Paella dish
Ромовая бабаЕвропейская кухня

Яичница по-баскски

6 порций

30 минут

Яичница по-баскски — это кулинарное произведение искусства, воплощающее страсть и темперамент испанской кухни. Этот рецепт родом из Страны Басков, региона, известного своими насыщенными вкусами и кулинарными традициями. Нежные яйца, взбитые с ароматными овощами, пикантной ветчиной и специями, создают утонченное сочетание мягкости и глубины вкуса. Оливковое масло придает блюду шелковистую текстуру, а свежий базилик раскрывает яркие травяные нотки. Уникальность яичницы по-баскски заключается в ее богатом вкусовом спектре и питательности, что делает ее прекрасным выбором для завтрака или легкого ужина. Подача с сырыми желтками добавляет интригу и шелковистую консистенцию, превращая простое блюдо в гастрономический шедевр, достойный настоящего ценителя испанской кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
1109.6
ккал
58.2g
грамм
92.1g
грамм
12.2g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Лук промыть и измельчить, крупные листья базилика нарезать, а мелкие — отложить. Перец на несколько минут опустить в оливковое масло, разогретое до 180 градусов, очистить от кожицы, нарезать соломкой. Помидоры очистить, удалить семена, тоже нарезать соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук200 г
    2. Базилик0.5 пучок
    3. Красный сладкий перец200 г
    4. Зелёный сладкий перец200 г
    5. Оливковое масло200 мл
    6. Помидоры200 г
  • 2

    Костный мозг растопить в сотейнике с небольшим количеством оливкового масла. Засыпать в сотейник лук и перец, потушить, добавить голяшку, помидоры, ­букет гарни и чеснок. Готовить, не накрывая крышкой, на слабом огне, пока из овощей не выпарится влага.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Костный мозг2 штуки
    2. Оливковое масло200 мл
    3. Репчатый лук200 г
    4. Красный сладкий перец200 г
    5. Зелёный сладкий перец200 г
    6. Свиные голяшки1 штука
    7. Помидоры200 г
    8. Букет гарни1 пучок
    9. Чеснок2 зубчика
  • 3

    Вынуть голяшку, букет гарни и чеснок, добавить нарезанную соломкой ветчину и нарубленный базилик. Приготовленный гарнир посолить и поперчить по вкусу, затем остудить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыровяленая ветчина100 г
    2. Базилик0.5 пучок
    3. Свежемолотый чёрный перец по вкусу
  • 4

    Отделить желтки от белков, белки слегка взбить, процедить через шинуа, посыпать цветами ­соли, поперчить из мельницы, смешать с гарниром и обжарить, взбивая и помешивая вилкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо12 штук
    2. Цветы соли по вкусу
    3. Свежемолотый чёрный перец по вкусу
  • 5

    Потом прекратить помешивание, дать омлету слегка подрумяниться и обжарить с другой стороны.

  • 6

    Готовый омлет смазать оливковым маслом. Каждую порцию украсить тремя сырыми желтками и базиликом, цветами соли, приправить перцем миньонет.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло200 мл
    2. Куриное яйцо12 штук
    3. Базилик0.5 пучок
    4. Цветы соли по вкусу
    5. Перечная смесь миньонет по вкусу

Похожие рецепты