З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня
Paella dish
Луковый конфитюрИтальянская кухня
Paella dish
Капуста по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Куриный суп с лапшойРусская кухня
Paella dish
ШаньгиРусская кухня
Paella dish
Армянский плов хапамаАрмянская кухня
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня

Банановые оладьи

15 порций

45 минут

Банановые оладьи – это восхитительное угощение, которое сочетает в себе сладость спелых бананов и легкость теста, создавая нежные и ароматные блинчики. Они идеально подходят для семейных завтраков или уютных посиделок с друзьями, наполняя утро солнечным настроением. Рецепт этих оладий был заимствован из книги Аси Мотиной «Без глютена. Простые рецепты выпечки для семейных посиделок», где акцентируется внимание на том, как легко и вкусно готовить без глютена.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
47.5
ккал
2g
грамм
1.2g
грамм
7.2g
грамм
Ингредиенты
15порций
Шаги приготовления
  • 1

    Мякоть бананов размять вилкой до однородного пюре, добавить яйца, муку, перемешать, чтобы не было комочков.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы180 г
    2. Куриное яйцо2 штуки
    3. Нутовая мука60 г
  • 2

    Добавить йогурт, мед, соль и разрыхлитель.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Греческий йогурт100 г
    2. Мед30 г
    3. Соль щепотка
    4. Разрыхлитель4 г
  • 3

    Тщательно перемешать.

  • 4

    Выложить блинчики столовой ложкой на раскаленную сковороду, смазанную каплей масла.

  • 5

    Жарить с двух сторон: сначала под крышкой, пока поверхность блинчиков не станет матовой, после перевернуть и дожаривать уже без крышки.

  • 6

    При необходимости повторно смазать сковороду маслом.

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Банановые оладьи