З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
КошариАрабская кухня
Paella dish
ГречаникиУкраинская кухня
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
БирьяниИндийская кухня
Paella dish
Сало мокрого посолаУкраинская кухня
Paella dish
БигосПольская кухня
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня

Сладкий мусс из авокадо с манго

1 порция

30 минут

Этот нежный десерт, представляющий собой сладкий мусс из авокадо с манго, имеет свои корни в яркой и насыщенной гастрономической культуре Мексики. Блюдо сочетает в себе кремовую текстуру авокадо и сладость спелого манго, создавая уникальный гармоничный вкус. Мусс станет отличным завершением любой трапезы, привнося в неё легкость и экзотическую ноту, что делает его идеальным для подачи на праздниках и торжественных событиях.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
224.5
ккал
3g
грамм
8.5g
грамм
29.4g
грамм
Ингредиенты
1порция
Авокадо
0.5 
шт.
Манго
0.3 
шт.
Бананы
0.3 
шт.
Мед
0.5 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Разрезать авокадо пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо0.5 штука
  • 2

    Избавить от косточки и кожуры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо0.5 штука
  • 3

    Отправить авокадо в чашу блендера. Положить туда же одну треть банана.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо0.5 штука
    2. Бананы0.3 штука
  • 4

    Спелое манго разрезать вдоль косточки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Манго0.3 штука
  • 5

    Избавить отрезанную часть манго от кожуры и положить мякоть в тот же блендер.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Манго0.3 штука
  • 6

    Добавить к фруктам мед или финиковой сироп.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мед0.5 чайная ложка
  • 7

    Добавить чуть соли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль1 г
  • 8

    Пробить блендером.

  • 9

    Порезать клубнику мелкими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Клубника1 штука
  • 10

    В готовый десерт вмешать клубнику.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Клубника1 штука
  • 11

    Украсить десерт листиками мяты. Убрать десерт в холодильник на полчаса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежая мята4 штуки
  • 12

    Подавать с кукурузными чипсами. Но можно есть и просто так — чайной ложкой.

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Сладкий мусс из авокадо с манго