З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Кабачковая икраРусская кухня
Paella dish
Сдобные булочкиРусская кухня
Paella dish
АхобланкоИспанская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня
Paella dish
Сало мокрого посолаУкраинская кухня
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня

Суфле из яблок с творогом

4 порции

45 минут

Суфле из яблок с творогом — это нежный, воздушный десерт с тонким вкусом свежих яблок, гармонично сочетающихся с мягким творогом. Этот рецепт уходит корнями в европейскую кухню, где ценятся простые, но изысканные сочетания ингредиентов. Яблоки придают легкую кислинку, творог — кремовую текстуру, а яйцо помогает создать пористую, воздушную структуру блюда. Запеченное при правильной температуре, суфле получается невероятно легким и тающим во рту. Его подача с корицей или сахарной пудрой добавляет теплые ароматные ноты, делая десерт еще более утонченным. Это идеальный выбор для утреннего завтрака или легкого ужина, а также полезное лакомство для детей, ведь оно богато кальцием и витаминами.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
63
ккал
5.6g
грамм
1.8g
грамм
5.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Очистить яблоко от кожуры и натереть на терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкие яблоки1 штука
  • 2

    Добавить к яблоку творог и яйцо, хорошо перемешать и разложить по формочкам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мягкий творог200 г
    2. Куриное яйцо1 штука
  • 3

    Запекать в духовке при 190 градусах в течение 30–40 минут.

  • 4

    Перед подачей посыпать корицей или сахарной пудрой.

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Суфле из яблок с творогом