З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Кукурузная каша баношУкраинская кухня
Paella dish
ШакшукаЕврейская кухня
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
ДраникиБелорусская кухня
Paella dish
Сабза-пловАзербайджанская кухня

Ленивые роллы без риса

1 порция

5 минут

Ленивые роллы без риса — это оригинальное воплощение традиционных японских суши, адаптированное для быстрого приготовления. В основе лежат нежные ломтики слабосоленой семги, завернутые в листы нори, приправленные творожным сыром, черным перцем и пикантным васаби. Хрустящие кунжутные семечки — белые и черные — добавляют текстурную глубину и ореховый аромат. Подача с соевым соусом усиливает гармонию вкуса, создавая идеальный баланс соленого, острого и кремового. Это блюдо станет элегантной закуской на праздничном столе или быстрым угощением для ценителей восточной кухни, ведь оно сочетает минимум ингредиентов с максимумом вкусового наслаждения.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
410.2
ккал
22.8g
грамм
29.4g
грамм
15.3g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить ингредиенты.

  • 2

    Ломтики рыбы свернуть в трубочку толщиной около 1,5 см.

  • 3

    Если листья нори большого размера, нарезать их мокрым ножом прямоугольниками размером 5х7 см.

  • 4

    Каждый листик смазать творожным сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творожный сыр4 столовые ложки
  • 5

    Приправить черным перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец по вкусу
  • 6

    Добавить васаби (по крупному шарику на каждый лист).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Васаби2 чайные ложки
  • 7

    Выложить сверху каждого листа рыбу и завернуть в трубочку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Слабосолёная сёмга50 г
  • 8

    Сверху присыпать белым кунжутом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белые кунжутные семечки1 чайная ложка
  • 9

    Затем добавить немного черного кунжута.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чёрные кунжутные семечки0.5 чайная ложка
  • 10

    Влить в соусник соевый соус и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус30 мл

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Ленивые роллы без риса