З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Американский яблочный пирогАмериканская кухня
Paella dish
ГиросГреческая кухня
Paella dish
Полтавские галушкиУкраинская кухня
Paella dish
Том кха гайТайская кухня
Paella dish
ЧакапулиГрузинская кухня
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня
Paella dish
Кокосовая сгущенка кайяМалайзийская кухня
Paella dish
СочникиРусская кухня

Брускета с тунцом

1 порция

5 минут

Брускета с тунцом — это элегантное и простое блюдо итальянской кухни, которое совмещает хрустящий хлеб, нежный тунец и освежающий салат из редьки. Исторически брускеты появились как способ использовать вчерашний хлеб, поджаривая его и дополняя вкусными начинками. В этом варианте соленый тунец гармонично сочетается с легкой сладостью меда и пикантностью черной редьки. Хрустящие слайсы зеленой редьки и свежесть кинзы добавляют яркость вкусу, а красный лук придает легкую остроту. Все это завершается каплей ароматного оливкового масла, создавая сбалансированное и насыщенное блюдо. Брускета идеально подходит для легкого ужина, праздничной закуски или завтрака с итальянским акцентом, позволяя насладиться богатством текстур и гармонией вкусов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
354.7
ккал
26.1g
грамм
11.8g
грамм
35.8g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Обжарить хлеб в тостере или на гриле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый хлеб50 г
  • 2

    Выложить на хлеб тунец, сделать салат из черной редьки – натереть на терке, смешать с медом, маслом и солью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированный тунец в собственном соку100 г
    2. Чёрная редька30 г
    3. Мед10 г
    4. Соль2 г
  • 3

    На тунец положить салат из черной редьки, два слайса зеленой редьки – украсить соломкой из красного лука и сбрызнуть оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чёрная редька30 г
    2. Зелёная редька10 г
    3. Красный лук5 г
    4. Оливковое масло10 мл

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Брускета с тунцом