З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ПахлаваАзербайджанская кухня
Paella dish
Мясной хлебБельгийская кухня
Paella dish
Фо-боВьетнамская кухня
Paella dish
КимчиКорейская кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня
Paella dish
Армянский суп СпасАрмянская кухня

Брускетта с перепелом

1 порция

10 минут

Брускетта с перепелом — это изысканное сочетание простоты и утончённости французской кухни. Тонкий ломтик хрустящего цельнозернового хлеба, подсушенный до золотистой корочки, становится основой для нежного перепелиного филе, которое обжаривается в ароматном оливковом масле с морской солью. Паштет придаёт блюду насыщенность, а молотый черный перец подчеркивает вкусовую глубину. Завершают композицию свежая зелень и изысканный бальзамический крем, который добавляет легкую кисло-сладкую нотку. Брускетта с перепелом — идеальный аперитив, способный украсить любое гастрономическое событие, будь то праздничный ужин или уютное семейное застолье.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
214.6
ккал
7.3g
грамм
13.9g
грамм
13.9g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Отрезать кусок хлеба толщиной около 1,5 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чёрный цельнозерновой хлеб1 кусок
  • 2

    Подсушить в тостере.

  • 3

    В сковороде разогреть оливковое масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло1 чайная ложка
  • 4

    Добавить щепотку крупной соли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Крупная морская соль щепотка
  • 5

    Мелко нарезанное перепелиное филе выложить в масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе перепела20 г
  • 6

    Обжарить до румяной корочки.

  • 7

    Смазать хлеб паштетом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паштет10 г
  • 8

    Приправить черным перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец по вкусу
  • 9

    Сверху выложить поджаренное мясо.

  • 10

    Украсить зеленью, заправить бальзамическим кремом и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень по вкусу
    2. Бальзамический крем1 чайная ложка

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Брускетта с перепелом