З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
Шоколадные трюфелиФранцузская кухня
Paella dish
Фаршированные яйцаРусская кухня
Paella dish
ПавловаАвстралийская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня

Стейк из баклажана

1 порция

20 минут

Стейк из баклажана — это изысканное блюдо авторской кухни, которое удивляет сочетанием простоты и глубины вкуса. Баклажан, нежный и сочный после жарки, приобретает восхитительный аромат, подчеркнутый оливковым маслом, солью и перцем. Дополненный свежими помидорами черри, пикантной рукколой и хрустящими кедровыми орехами, этот стейк становится настоящей гастрономической находкой. Подача со злаковым хлебом добавляет текстурную сложность и делает блюдо более сытным. Это блюдо — идеальный выбор для тех, кто ценит легкость и элегантность вкуса, а также хочет разнообразить свой рацион оригинальными вегетарианскими рецептами.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
60.5
ккал
3.3g
грамм
0.4g
грамм
10.8g
грамм
Ингредиенты
1порция
Помидоры черри
50 
г
Баклажаны
200 
г
Рукола
20 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Сделать надрезы на половинке баклажана. Полить оливковым маслом. Добавить соль и перец и обжарить до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны200 г
  • 2

    Выложить баклажан на тарелку, помидоры черри с рукколой, посыпанные солью. Посыпать кедровым орехом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны200 г
    2. Помидоры черри50 г
    3. Рукола20 г
  • 3

    Подать со злаковым поджаренным хлебом.

Похожие рецепты