З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Крок-месьеФранцузская кухня
Paella dish
Азербайджанская яичница кюкюАзербайджанская кухня
Paella dish
Королева пудинговБританская кухня
Paella dish
ПахлаваАзербайджанская кухня
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
ЛобианиГрузинская кухня
Paella dish
Полтавские галушкиУкраинская кухня

Тако с креветками и кукурузой

4 порции

30 минут

Тако с креветками и кукурузой — это изысканное сочетание сочных морепродуктов и сладкой свежести кукурузы, дополненное ароматом чеснока, лука и пряного халапеньо. Хотя название блюда может звучать неожиданно для югославской кухни, оно объединяет традиции средиземноморского и балканского стиля приготовления пищи, где морепродукты сочетаются со свежими овощами. Нежные креветки, пропитанные специями, становятся идеальным дополнением к хрустящим тортильям, а лайм и сметана придают блюду легкую кислинку и мягкость. Это блюдо прекрасно подходит как для праздничного ужина, так и для дружеских встреч, позволяя насладиться богатством вкусов в каждом кусочке.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
745.4
ккал
28.8g
грамм
28.6g
грамм
93.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Репчатый лук
0.5 
гол.
Растительное масло
2 
ст.л.
Перец халапеньо
1 
шт.
Чеснок
2 
зуб.
Крупная соль
 
по вкусу
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Сливовидные помидоры
2 
шт.
Свежие зерна кукурузы
300 
г
Очищенные креветки
250 
г
Кукурузные тортильи
12 
шт.
Соус сальса
0.5 
ст.
Белокочанная капуста
500 
г
Сметана
5 
ст.л.
Лайм
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте растительное масло в большой сковороде на среднем огне. Добавьте мелко нарезанный лук, мелко нарезанный перец и измельченный чеснок. Посолите и поперчите. Готовьте, помешивая, 4–5 минут до мягкости лука.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло2 столовые ложки
    2. Репчатый лук0.5 головка
    3. Перец халапеньо1 штука
    4. Чеснок2 зубчика
    5. Крупная соль по вкусу
    6. Свежемолотый черный перец по вкусу
  • 2

    Добавьте мелко нарезанные кубиками помидоры и зерна кукурузы. Готовьте, помешивая, 4–5 минут до мягкости помидоров.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливовидные помидоры2 штуки
    2. Свежие зерна кукурузы300 г
  • 3

    Добавьте нарезанные небольшими кусочками креветки и готовьте, помешивая, 2–3 минуты. пока креветки не поменяют цвет.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Очищенные креветки250 г
  • 4

    Подавайте с лепешками, сальсой, сметаной и дольками лайма.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кукурузные тортильи12 штук
    2. Соус сальса0.5 стакан
    3. Сметана5 столовая ложка
    4. Лайм1 штука

Похожие рецепты