З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Селедка под шубойРусская кухня
Paella dish
ПанеттонеИтальянская кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня
Paella dish
ТабулеАрабская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня

Макрель на тостах с солеными огурцами и соусом с хреном

4 порции

10 минут

Макрель на тостах с солеными огурцами и соусом с хреном – это гармоничное сочетание нежной рыбы, пикантного хрена и хрустящего хлеба. Итальянская кухня славится простыми, но утонченными вкусами, и этот рецепт – яркий пример её мастерства. Солёные огурцы добавляют освежающую кислинку, а крем-фреш с горчицей и хреном придаёт блюду выразительный характер. Обжаренная макрель – сочная и ароматная, а красный лук дополняет её тонкими сладковатыми нотками. Идеально подойдёт как изысканная закуска или лёгкий ужин, особенно в сочетании с бокалом белого вина. Это блюдо воплощает баланс простоты и гастрономического удовольствия, делая его универсальным для разных случаев – от дружеских встреч до романтических вечеров.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
364.5
ккал
45.1g
грамм
14.3g
грамм
14.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Соль
 
по вкусу
Огурцы
0.5 
шт.
Тертый хрен
4 
ст.л.
Крем-фреш
2 
ст.л.
Сухая горчица
2 
ч.л.
Филе макрели
4 
шт.
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Сливочное масло
1 
кус.
Белый хлеб
4 
кус.
Красный лук
1 
гол.
Лимон
0.5 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    На мандолине тонко нарежьте огурец и переложите в сито. Щедро посыпьте солью и перемешайте. Оставьте на 0,5 часа. Затем хорошо промойте под холодной водой и просушите, слегка отжав.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы0.5 штука
    2. Соль по вкусу
  • 2

    В небольшой миске смешайте хрен с кремом-фреш и горчицей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый хрен4 столовые ложки
    2. Крем-фреш2 столовые ложки
    3. Сухая горчица2 чайные ложки
  • 3

    Посолите и поперчите рыбу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Свежемолотый черный перец по вкусу
  • 4

    Растопите небольшой кусочек сливочного масла в сковороде и выложите рыбу. Обжарьте 4–5 минут до готовности рыбы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло1 кусок
    2. Филе макрели4 штуки
  • 5

    Хлеб поджарьте в тостере. Красный лук тонко нарежьте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый хлеб4 куска
    2. Красный лук1 головка
  • 6

    На тосты выложите немного огурцов, на них по рыбке, сверху положите небольшое количество соуса с хреном, затем немного красного лука. Сбрызните соком лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы0.5 штука
    2. Филе макрели4 штуки
    3. Тертый хрен4 столовые ложки
    4. Красный лук1 головка
    5. Лимон0.5 штука

Похожие рецепты