З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
Шоколадные трюфелиФранцузская кухня
Paella dish
Фаршированные яйцаРусская кухня
Paella dish
ПавловаАвстралийская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня

Овсяные блины с апельсиновой цедрой

8 порций

30 минут

Овсяные блины с апельсиновой цедрой — это нежное и ароматное блюдо русской кухни, которое идеально подойдет для уютного завтрака или легкого перекуса. Овсяные хлопья придают блинам мягкость и воздушность, а кукурузная мука добавляет легкую зернистую текстуру. Нотка свежей апельсиновой цедры наполняет их утонченным цитрусовым ароматом, создавая гармонию вкуса. Такие блины прекрасно сочетаются с натуральным медом и бананами, дополняя их сладостью и свежестью. Этот рецепт — дань традициям русской кухни, где блины всегда были символом домашнего уюта и гостеприимства. Они идеально подходят для тех, кто ищет баланс между вкусом и пользой, ведь овсяные хлопья богаты клетчаткой и витаминами. Подайте их теплым с любимыми топингами, и каждый кусочек станет настоящим наслаждением!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
396.8
ккал
9.9g
грамм
11.9g
грамм
66.2g
грамм
Ингредиенты
8порций
Кукурузная мука
100 
г
Апельсины
0.5 
шт.
Куриное яйцо
1 
шт.
Молоко
300 
мл
Сахар
1 
ст.л.
Ванильный сахар
0.5 
ч.л.
Растительное масло
50 
мл
Бананы
4 
шт.
Мед
 
по вкусу
Овсяные хлопья
350 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Отделить 250 грамм хлопьев, размолоть в мелкую муку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овсяные хлопья350 г
  • 3

    Оставшиеся 100 грамм хлопьев размолоть покрупнее, чтобы придать блинам текстуру.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овсяные хлопья350 г
  • 4

    Смешать все хлопья с кукурузной мукой, туда же мелко натереть цедру.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овсяные хлопья350 г
    2. Кукурузная мука100 г
    3. Апельсины0.5 штука
  • 5

    Смешать молоко с яйцом, солью и ванильным сахаром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко300 мл
    2. Куриное яйцо1 штука
    3. Сахар1 столовая ложка
    4. Ванильный сахар0.5 чайная ложка
  • 6

    Влить молочную смесь в смесь кукурузной муки и хлопьев разного помола, постоянно вымешивая венчиком, чтобы не было комочков.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко300 мл
  • 7

    Добавить в смесь 1 столовую ложку подсолнечного масла и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло50 мл
  • 8

    Тесто должно быть жидким: если получилось слишком густо, вмешать еще немного молока.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко300 мл
  • 9

    Разогреть сковороду с антипригарным покрытием, смазать растительным маслом и выпекать плотные небольшие блинчики.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло50 мл
  • 10

    Подавать с любимыми топингами, например бананом и медом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы4 штуки
    2. Мед по вкусу

Похожие рецепты