З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
КисельРусская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
Спагетти с лимонным пестоИтальянская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня
Paella dish
Флорентийское печеньеИтальянская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня
Paella dish
ОкрошкаРусская кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня
Paella dish
Панна-коттаИтальянская кухня

Суп том кха кай

4 порции

40 минут

Том Кха Кай – это жемчужина тайской кухни, сочетающая богатую кремовую текстуру кокосового молока с ароматными специями. Этот суп возник в центральных регионах Таиланда и стал любимым блюдом благодаря балансу сладкого, кислого, соленого и острого вкусов. Лимонная трава, галангал и лайм придают ему свежесть, а куриное мясо и грибы – насыщенность. Том Кха Кай идеально подходит как легкий обед или согревающий ужин. Его подают горячим, часто с вареным рисом, который помогает смягчить остроту. Это не просто блюдо, а кулинарное путешествие в сердце Таиланда, позволяющее ощутить его экзотическую гастрономию.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
368.9
ккал
25.3g
грамм
18.2g
грамм
25.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Кокосовое молоко
1 
мл
Куриный бульон
3 
ст.
Лук-шалот
3 
гол.
Чеснок
3 
зуб.
Свежие грибы
1 
ст.
Рыбный соус
2 
ст.л.
Сок лайма
1 
ст.л.
Мини-кукуруза
150 
г
Помидоры
2 
г
Кинза
1 
пуч.
Соль
 
по вкусу
Пальмовый сахар
1 
ч.л.
Тайский острый перец птичий глаз
2 
шт.
Лимонная трава
3 
стеб.
Галангал
1 
шт.
Листья кафрского лайма
3 
шт.
Курица
450 
г
Шаги приготовления
  • 1

    В куриный бульон добавить крупно нарезанные лимонную траву, лук-шалот, чеснок, часть кинзы, листья лайма, галангал и перец чили с семенами (его лучше разрезать попорек на две части). Добавить сахар. Довести до кипения, затем варить на медленном огне минут 15.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон3 стакана
    2. Лук-шалот3 головки
    3. Чеснок3 зубчика
    4. Кинза1 пучок
    5. Лимонная трава3 стебля
    6. Листья кафрского лайма3 штуки
    7. Галангал1 штука
    8. Тайский острый перец птичий глаз2 штуки
    9. Пальмовый сахар1 чайная ложка
  • 2

    Процедить бульон через сито, чтобы удалить сварившиеся ингредиенты (они уже не понадобятся).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриный бульон3 стакана
  • 3

    Нарезать грибы, курицу, кукурузу, добавить их в кастрюлю с бульоном. Влить туда же кокосовое молоко, рыбный соус (по вкусу. я обычно добавляю пару столовых ложек). Варить до готовности курицы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие грибы1 стакан
    2. Курица450 г
    3. Мини-кукуруза150 г
    4. Кокосовое молоко1 мл
    5. Рыбный соус2 столовые ложки
  • 4

    Добавить в суп нарезанные помидоры, оставшуюся часть листьев кинзы, сок лайма. Довести до кипения. Снять с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры2 г
    2. Кинза1 пучок
    3. Сок лайма1 столовая ложка

Похожие рецепты