З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧурросИспанская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня
Paella dish
Капуста по-грузинскиГрузинская кухня
Paella dish
Ланкаширский горшокБританская кухня
Paella dish
ШаньгиРусская кухня
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня

Салат с прошутто, инжиром и фисташками

2 порции

15 минут

Этот изысканный салат с прошутто, инжиром и фисташками — настоящее воплощение гармонии вкусов. Итальянская прошутто придает блюду утонченную солоноватую нотку, которая идеально сочетается со сладостью запеченного инжира. Фисташки добавляют хрустящую текстуру, а голубой сыр — пикантную глубину. Листья шпината и рукколы освежают композицию, делая салат легким, но насыщенным. Заправка из апельсинового сока и бальзамического уксуса придает ему фруктовую кислинку и мягкость. Этот салат — идеальный выбор для романтического ужина или праздничного застолья, он удивит гостей своим элегантным видом и сбалансированным вкусом. Теплый инжир раскрывает свои ароматические свойства, превращая простые ингредиенты в гастрономическое удовольствие.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
404
ккал
17.1g
грамм
27.2g
грамм
21.9g
грамм
Ингредиенты
2порции
Инжир
4 
шт.
Прошутто
80 
г
Рукола
50 
г
Шпинат
50 
г
Голубой сыр
60 
г
Несоленые фисташки
 
по вкусу
Апельсины
1 
шт.
Бальзамический уксус
80 
мл
Ореховое масло
1 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Духовку разогреть до 180 градусов. Каждый инжир надрезать острым ножом, раскрыв его в форме цветка. Поставить в духовку вместе с прошутто на 3–4 минуты или пока инжир не станет теплым, а прошутто слегка хрустящей. Остудить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Инжир4 штуки
    2. Прошутто80 г
  • 2

    Смешать листья шпината с рукколой. 2 плода инжира нарезать на сегменты, а 2 оставить в форме цветка. Голубой сыр нарезать небольшими кубиками, каждую полоску прошутто — пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола50 г
    2. Шпинат50 г
    3. Инжир4 штуки
    4. Голубой сыр60 г
    5. Прошутто80 г
  • 3

    Приготовить соус: в небольшом сотейнике уварить смесь апельсинового сока и уксуса примерно на половину. Убрать с огня, смешать с ореховым маслом, солью и перцем. Слегка взбить до однородности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсины1 штука
    2. Бальзамический уксус80 мл
    3. Ореховое масло1 столовая ложка
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 4

    На тарелку выложить смесь шпината с рукколой, сверху — нарезанный инжир, прошутто и сыр. В центр тарелки — инжир. Посыпать фисташками и полить соусом. Подавать салат слегка теплым или холодным.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола50 г
    2. Шпинат50 г
    3. Инжир4 штуки
    4. Прошутто80 г
    5. Голубой сыр60 г
    6. Несоленые фисташки по вкусу
    7. Бальзамический уксус80 мл

Похожие рецепты