З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Селедка под шубойРусская кухня
Paella dish
ПанеттонеИтальянская кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня
Paella dish
ТабулеАрабская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня

Салат из тортеллини со спаржей и базиликом

10 порций

75 минут

Салат из тортеллини со спаржей и базиликом — это легкое, но насыщенное вкусовыми оттенками блюдо итальянской кухни. Тортеллини с сыром придают нежную кремовую текстуру, а свежая спаржа добавляет яркость и хруст. Лимонный сок и базилик дарят освежающую нотку, в то время как кедровые орехи добавляют ореховый оттенок и тонкую хрустящую структуру. Это блюдо идеально подходит как для легкого ужина, так и для праздничного стола, сочетаясь с белым вином или прохладными аперитивами. Исторически, тортеллини возникли в регионе Эмилия-Романья, и их сочетание с сезонными овощами — дань уважения итальянской традиции использования свежих местных ингредиентов. Приятного аппетита!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
181.2
ккал
3.9g
грамм
14.6g
грамм
8.7g
грамм
Ингредиенты
10порций
Тортеллини с сыром
250 
г
Оливковое масло extra virgin
6 
ст.л.
Лимонный сок
3 
ст.л.
Лук-шалот
1 
гол.
Соль
3.5 
ч.л.
Молотый черный перец
 
щеп.
Чеснок
1 
зуб.
Зеленая спаржа
450 
г
Кедровые орехи
35 
г
Помидоры черри
250 
г
Базилик
15 
г
Сыр пармезан
30 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Мелко нарезать лук-шалот, базилик, чеснок и переложить их в большую миску для салата. Добавить оливковое масло, лимонный сок, пол чайной ложки соли, перец и хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-шалот1 головка
    2. Базилик15 г
    3. Чеснок1 зубчик
    4. Оливковое масло extra virgin6 столовых ложек
    5. Лимонный сок3 столовые ложки
    6. Соль3.5 чайные ложки
    7. Молотый черный перец щепотка
  • 2

    Спаржу, предварительно срезав кончики, нарезать по диагонали на тонкие кусочки. Вскипятить в кастрюле 4 литра воды, добавить туда 3 чайные ложки соли, заложить спаржу и варить примерно 3 минуты, пока она не станет мягкой. Затем переложить ее шумовкой в дуршлаг и промыть холодной водой. Хорошенько встряхнуть дуршлаг, чтобы вышла вода, выложить спаржу в миску к соусу и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленая спаржа450 г
    2. Соль3.5 чайные ложки
  • 3

    Вернуть кастрюлю с водой на огонь, высыпать туда тортеллини и варить до готовности, как указано на упаковке. Потом воду слить, а тортеллини выложить к спарже с соусом и перемешать. Оставить охлаждаться минут на 30.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тортеллини с сыром250 г
  • 4

    В небольшой сковороде поджарить кедровые орешки на среднем огне, пока они не станут золотистыми и не появится аромат, — это займет примерно 5 минут. Нарезать помидоры напополам, а пармезан натереть. Перед самой подачей добавить в миску с салатом орешки, черри и сыр и снова перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кедровые орехи35 г
    2. Помидоры черри250 г
    3. Сыр пармезан30 г

Похожие рецепты