З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Крок-месьеФранцузская кухня
Paella dish
Азербайджанская яичница кюкюАзербайджанская кухня
Paella dish
Королева пудинговБританская кухня
Paella dish
ПахлаваАзербайджанская кухня
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
ЛобианиГрузинская кухня
Paella dish
Полтавские галушкиУкраинская кухня

Салат из свежих грибов и петрушки

4 порции

30 минут

Этот салат из свежих грибов и петрушки — яркий пример простоты и изысканности европейской кухни. Легкий и ароматный, он сочетает нежные шампиньоны с насыщенной зеленью петрушки, создавая баланс свежести и землистых оттенков. Оливковое масло и лимонный сок придают тонкую кислотность, подчеркивая естественный вкус ингредиентов. Завершающим штрихом служит пармезан, который добавляет пикантность и легкую кремовость. Такой салат идеально подходит как самостоятельное блюдо для легкого ужина или в качестве гарнира к рыбе и белому мясу. Благодаря своей легкости и полезным свойствам, он отлично вписывается в рацион тех, кто ценит свежую, натуральную пищу. Это блюдо для истинных гурманов, ценящих минимализм и натуральные вкусы.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
200.3
ккал
10.6g
грамм
17g
грамм
2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Свежие шампиньоны
500 
г
Рубленая петрушка
0.3 
ст.
Оливковое масло extra virgin
0.3 
ст.
Лимонный сок
0.3 
ст.
Крупная соль
 
по вкусу
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Сыр пармезан
60 
г
Шаги приготовления
  • 1

    В небольшой миске смешайте тонко нарезанные грибы и петрушку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие шампиньоны500 г
    2. Рубленая петрушка0.3 стакан
  • 2

    В маленькой миске взбейте оливковое масло и лимонный сок. Посолите и поперчите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin0.3 стакан
    2. Лимонный сок0.3 стакан
    3. Крупная соль по вкусу
    4. Свежемолотый черный перец по вкусу
  • 3

    Сбрызните заправкой салат и хорошо перемешайте. Переложите в сервировочную миску и посыпьте стружкой пармезана.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр пармезан60 г

Похожие рецепты