З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Крок-месьеФранцузская кухня
Paella dish
Азербайджанская яичница кюкюАзербайджанская кухня
Paella dish
Королева пудинговБританская кухня
Paella dish
ПахлаваАзербайджанская кухня
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
ЛобианиГрузинская кухня
Paella dish
Полтавские галушкиУкраинская кухня

Салат из свежей лебеды (ахцан телук)

2 порции

30 минут

Салат из свежей лебеды, известный как ахцан телук, представляет собой яркое и оригинальное блюдо, которое можно встретить в армянской кухне. Этот салат отличается своим свежим, насыщенным вкусом, который обогащается уникальными травами и ароматами, характерными для региональной кулинарии. Рецепт был зафиксирован в книге А. Пирузяна «Армянская кулинария», изданной в 1960 году, и с тех пор стал популярным в ряде кулинарных традиций, отмечая свою связь с богатым наследием армянской гастрономии.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
165.6
ккал
4.5g
грамм
13.3g
грамм
5.9g
грамм
Ингредиенты
2порции
Лебеда
200 
г
Подсолнечное масло
25 
мл
Репчатый лук
50 
г
Соль
 
по вкусу
Уксус
 
по вкусу
Чеснок
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Лебеду перебрать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лебеда200 г
  • 2

    После хорошо промыть, припустить в подсоленной воде до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 3

    Затем откинуть на сито, охладить и нарезать.

  • 4

    Репчатый лук мелко нарезать, обжарить на подсолнечном масле, после чего охладить и смешать с подготовленной лебедой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук50 г
    2. Подсолнечное масло25 мл
  • 5

    Продукты переложить в салатник и полить уксусом, смешанным с растертым чесноком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Уксус по вкусу
    2. Чеснок по вкусу

Похожие рецепты