З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Крок-месьеФранцузская кухня
Paella dish
Азербайджанская яичница кюкюАзербайджанская кухня
Paella dish
Королева пудинговБританская кухня
Paella dish
ПахлаваАзербайджанская кухня
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
ЛобианиГрузинская кухня
Paella dish
Полтавские галушкиУкраинская кухня

Салат из авокадо с физалисом

4 порции

15 минут

Салат из авокадо с физалисом — это восхитительное сочетание тропической свежести и паназиатской изысканности. Авокадо, известный своей маслянистой текстурой и нежным ореховым вкусом, гармонично дополняется кисло-сладкими нотками физалиса. Зелень — свежая мята, кинза и зеленый лук — придают блюду пикантность и лёгкость. Заправленный ароматной смесью соевого соуса, малинового уксуса и оливкового масла, этот салат становится настоящей симфонией вкусов. Он прекрасно подходит как легкая закуска или гарнир к основным блюдам. Идеален для летних вечеров, когда хочется чего-то свежего и необычного, но при этом простого в приготовлении. Паназиатская кухня славится своим балансом вкусов, и этот салат — яркий пример её утончённости. Он впечатляет своим необычным сочетанием ингредиентов, создавая гастрономическое удовольствие в каждом кусочке.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
193.1
ккал
2.3g
грамм
18.2g
грамм
3.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Авокадо
2 
шт.
Физалис
16 
шт.
Зеленый лук
 
по вкусу
Листья кинзы (кориандра)
1 
пуч.
Свежая мята
1 
пуч.
Оливковое масло
2 
ст.л.
Малиновый уксус
1 
ст.л.
Соевый соус
1 
ст.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Порезать кубиками авокадо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо2 штуки
  • 2

    Физалис порезать на четвертинки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Физалис16 штук
  • 3

    Зелень мелко порезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук по вкусу
    2. Листья кинзы (кориандра)1 пучок
    3. Свежая мята1 пучок
  • 4

    Смешать все ингредиенты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо2 штуки
    2. Физалис16 штук
    3. Зеленый лук по вкусу
    4. Листья кинзы (кориандра)1 пучок
    5. Свежая мята1 пучок
  • 5

    Заправить соевым соусом, уксусом и оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло2 столовые ложки
    2. Малиновый уксус1 столовая ложка
    3. Соевый соус1 столовая ложка
  • 6

    Перчить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты