З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
Шоколадные трюфелиФранцузская кухня
Paella dish
Фаршированные яйцаРусская кухня
Paella dish
ПавловаАвстралийская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня

Морковный салат с изюмом и яблоками

4 порции

20 минут

Морковный салат с изюмом и яблоками – это гармоничное сочетание сладости фруктов и насыщенного вкуса моркови. Этот салат уходит корнями в европейскую кухню, где простые ингредиенты превращаются в изысканные блюда. Сладкий темный изюм придает легкую карамельную нотку, а яблоко освежает, придавая блюду легкость. Майонез связывает вкусы, добавляя мягкости. Такой салат отлично подходит как самостоятельное блюдо или гарнир к мясным блюдам. Его часто готовят в осенне-зимний сезон, когда хочется добавить ярких красок в рацион. Благодаря высокому содержанию витаминов, этот салат не только вкусный, но и полезный, поддерживающий иммунитет и дарящий энергию. Простота приготовления делает его доступным для всех, кто любит легкие, натуральные блюда с богатым вкусом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
273.3
ккал
5g
грамм
5.1g
грамм
54.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Морковь
1 
кг
Темный изюм
190 
г
Постный майонез
70 
г
Яблоко
1 
шт.
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Очистите морковь и натрите на крупной терке, чтобы получилось 4 стакана. Яблоко очистите от кожицы и сердцевины и нарежьте тонкой соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 кг
    2. Яблоко1 штука
  • 2

    В миске смешайте морковь, яблоки и изюм. Заправьте майонезом и по желанию слегка посолите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 кг
    2. Яблоко1 штука
    3. Темный изюм190 г
    4. Постный майонез70 г
    5. Соль по вкусу

Похожие рецепты