З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
Шоколадные трюфелиФранцузская кухня
Paella dish
Фаршированные яйцаРусская кухня
Paella dish
ПавловаАвстралийская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня

Феттучини с морепродуктами в сливочном соусе

6 порций

30 минут

Феттучини с морепродуктами в сливочном соусе — настоящее воплощение итальянской кухни, где морские дары соединяются с нежной пастой и кремовым соусом. Этот рецепт уносит нас на берег Тирренского моря, откуда пошла традиция сочетать морепродукты с пастой. Вкус блюда поражает гармонией: солоноватый оттенок мидий и креветок тонко дополняется сливочной нежностью, а лимонный сок и соевый соус добавляют тонкую пикантность. Текстура — мягкость пасты и сочность морепродуктов, создающая идеальный баланс. Идеально подходит для романтического ужина или теплого семейного вечера, это блюдо раскроет перед вами вкусовую палитру Средиземноморья, даря наслаждение и уют. Незаменимо с бокалом белого вина и свежим хлебом!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
600.3
ккал
50.6g
грамм
15.7g
грамм
61.5g
грамм
Ингредиенты
6порций
Замороженные мидии
300 
г
Очищенные креветки
300 
г
Замороженные кольца кальмара
250 
г
Паста феттучини
500 
г
Куриная грудка
1 
шт.
Красный лук
1 
гол.
Сливки 20%-ные
250 
мл
Легкий соевый соус
3 
ст.л.
Концентрированный лимонный сок
1 
ст.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Осьминог
150 
г
Смесь специй для морепродуктов
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Морепродукты размораживаем с помощью кипятка в большой кастрюле (кипяток заливаем и сливаем до тех пор, пока морепродукты не растают).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженные мидии300 г
    2. Очищенные креветки300 г
    3. Замороженные кольца кальмара250 г
    4. Осьминог150 г
  • 2

    Разделываем куриную грудку. Нарезаем мясо небольшими кусочками (4–5 см длиной).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка1 штука
  • 3

    Готовить лучше всего в воке, но подойдет и обычный сотейник. Вливаем в него немного оливкового масла и отправляем курицу жариться на 15–20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка1 штука
  • 4

    Ставим воду для феттучини. Солим по вкусу, добавляем оливкового масла (процесс варки макарон стандартный: варить в 3-х литровой кастрюле на среднем огне).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста феттучини500 г
  • 5

    Мелко нарезаем лук и за 5 минут до готовности добавляем к курице и оставляем на большом огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук1 головка
  • 6

    Сливаем воду из морепродуктов и добавляем к курице. Уменьшаем немного огонь и оставляем на 5–7 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженные мидии300 г
    2. Очищенные креветки300 г
    3. Замороженные кольца кальмара250 г
    4. Осьминог150 г
  • 7

    Заливаем все лимонным соком в умеренном количестве, добавляем специи и перец и заливаем сливками (если хочется больше соуса, добавьте еще сливок).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Концентрированный лимонный сок1 столовая ложка
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Смесь специй для морепродуктов по вкусу
    4. Сливки 20%-ные250 мл
  • 8

    Тщательно перемешиваем и вливаем соевый соус, чтобы придать пикантности. Оставляем на 2–3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Легкий соевый соус3 столовые ложки
  • 9

    Готовые феттучини отправляем в вок и тщательно смешиваем с соусом. Томим еще 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста феттучини500 г

Похожие рецепты