З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Селедка под шубойРусская кухня
Paella dish
ПанеттонеИтальянская кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня
Paella dish
ТабулеАрабская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня

Сибас с мухурмой из грецких и таратором из кедровых орехов

4 порции

40 минут

Сибас с мухурмой из грецких орехов и таратором из кедровых орехов – это утонченное блюдо, сочетающее в себе гармонию вкусов и текстур. Запечённый сибас приобретает нежность и насыщенный аромат, который идеально дополняется двумя соусами. Мухурма, приготовленная на основе грецких орехов и болгарского перца, придаёт насыщенность и легкую сладковатую нотку, в то время как таратор из кедровых орехов удивляет своей кремовой текстурой и пикантным оттенком. Такое сочетание ингредиентов делает блюдо универсальным – оно подойдет как для праздничного ужина, так и для гастрономического наслаждения в уютной атмосфере. Европейская кухня ценит баланс вкусов, и этот рецепт – прекрасный пример того, как можно подчеркнуть естественные качества морской рыбы, обогащая их интересными акцентами.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
1102.5
ккал
106.1g
грамм
60.8g
грамм
35.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Сибас
4 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Кедровые орехи
150 
г
Красный винный уксус
1.5 
ст.л.
Лимон
0.5 
шт.
Оливковое масло
10 
мл
Молотый душистый перец
 
по вкусу
Грецкие орехи
150 
г
Сладкий перец
8 
шт.
Чеснок
1 
зуб.
Винный уксус
1 
ст.л.
Соус наршараб
1 
ст.л.
Паприка
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Сибас очистить, посолить, поперчить, выложить на промасленный противень и отправить на тридцать пять минут в духовку, разогретую до 180 градусов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сибас4 штуки
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Пока запекается рыба, приняться за таратор. Растереть в ступке с солью зубчик чеснока. Размолоть кедровые орехи в блендере до однородной пасты. Добавить чеснок, соль, перец и остальные ингредиенты, подлить шесть столовых ложек воды, еще прокрутить. По консистенции соус должен походить на густые сливки. Если надо, можно разбавить его парой ложек воды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок1 зубчик
    2. Кедровые орехи150 г
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Второй соус называется мухурма. Для него нарезать болгарские перцы, положить их в блендер вместе с грецкими орехами и довести до состояния однородной пасты. В ступке растереть чеснок с парой щепоток соли. Смешать с орехово-­перечной пастой и остальными ингредиентами. Посолить, поперчить по вкусу. Соус должен быть густым, но не твердым — если что, можно подлить воды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец8 штук
    2. Грецкие орехи150 г
    3. Чеснок1 зубчик
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты