З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Крок-месьеФранцузская кухня
Paella dish
Азербайджанская яичница кюкюАзербайджанская кухня
Paella dish
Королева пудинговБританская кухня
Paella dish
ПахлаваАзербайджанская кухня
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
ЛобианиГрузинская кухня
Paella dish
Полтавские галушкиУкраинская кухня

Куриная запеканка с баклажанами

4 порции

80 минут

Куриная запеканка с баклажанами — это уютное блюдо русской кухни, сочетающее нежное куриное филе с бархатистыми баклажанами и сочными помидорами. Это блюдо прекрасно отражает традиции домашней кулинарии, где простые ингредиенты превращаются в настоящий гастрономический шедевр. Баклажаны, слегка обжаренные до золотистой корочки, придают запеканке глубокий, насыщенный вкус, а сочные помидоры добавляют легкую кислинку и свежесть. Запеченный сыр образует аппетитную хрустящую корочку, а чеснок и зелень наполняют блюдо ароматом. Запеканка идеально подходит как для семейного ужина, так и для праздничного стола, радуя гостей своим гармоничным сочетанием текстур и вкусов. Важно дать ей настояться после запекания, чтобы все ингредиенты объединились в единую вкусовую симфонию.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
407.7
ккал
57.5g
грамм
13.8g
грамм
10.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Куриное филе
4 
шт.
Баклажаны
2 
шт.
Помидоры
4 
шт.
Сыр
150 
г
Чеснок
1 
зуб.
Укроп
1 
пуч.
Специи
 
щеп.
Шаги приготовления
  • 1

    Баклажаны вымыть, срезать хвостики и обсушить. Нарезать их вдоль, тонкими полосками, положить в миску, посолить и оставить на 20-30 минут. С баклажанов слить образовавшийся сок.Куриную грудку вымыть, хорошо обсушить и разрезать каждую на 4 части. Кусочки курицы положить в пакет (или между двумя слоями пищевой пленки) и отбить.Отбивные немного посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны2 штуки
    2. Куриное филе4 штуки
    3. Специи щепотка
  • 2

    Помидоры вымыть, обсушить, вырезать плодоножку и нарезать кольцами. Чеснок очистить и мелко порубить. Зелень вымыть, обсушить и порубить. Сыр натереть на терке.В сковороде разогреть немного растительного масла, выложить полоски баклажан и обжарить по 2-3 минуты с каждой стороны. Баклажаны переложить на бумажную салфетку, чтобы избавиться от излишков жира.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры4 штуки
    2. Чеснок1 зубчик
    3. Укроп1 пучок
    4. Сыр150 г
    5. Специи щепотка
  • 3

    Форму для запекания смазать маслом и выложить слой баклажанов немного внахлест друг на друга. Сверху уложить отбитое куриное филе. Потом снова баклажаны и снова курицу. Затем уложить кружки помидор. Помидоры немного посолить, поперчить и посыпать рубленым чесноком и зеленью. Сверху присыпать сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны2 штуки
    2. Куриное филе4 штуки
    3. Помидоры4 штуки
    4. Чеснок1 зубчик
    5. Укроп1 пучок
    6. Сыр150 г
    7. Специи щепотка
  • 4

    Поставить форму в нагретую до 180° C духовку и запекать 20–25 минут. Вынуть форму с запеканкой из духовки, дать постоять 10 минут и подавать на стол.

Похожие рецепты