З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
Шоколадные трюфелиФранцузская кухня
Paella dish
Фаршированные яйцаРусская кухня
Paella dish
ПавловаАвстралийская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня

Курица с овощами и томатной пастой

6 порций

30 минут

Курица с овощами и томатной пастой — это уютное блюдо русской кухни, пропитанное домашним теплом. Оно напоминает традиционные деревенские рецепты, где простые ингредиенты соединяются в гармоничном вкусе. Нежное куриное филе, пропитанное ароматом хмели-сунели, приобретает сочность благодаря овощному соусу, а томатная паста придаёт приятную кисло-сладкую нотку. Болгарский перец добавляет свежесть, а лук и помидоры делают соус насыщенным. Это блюдо отлично подходит как для будничного ужина, так и для семейного застолья, подаваясь с гарниром из картофельного пюре, риса или свежего хлеба. Лёгкость приготовления и богатый вкус делают его любимым выбором для тех, кто ценит простоту и насыщенные ароматы домашней кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
202.5
ккал
39.4g
грамм
2.2g
грамм
3.9g
грамм
Ингредиенты
6порций
Куриное филе
1 
кг
Подсолнечное масло
 
по вкусу
Красный сладкий перец
0.5 
шт.
Помидоры
1 
шт.
Репчатый лук
0.5 
шт.
Хмели-сунели
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Томатная паста
2 
ст.л.
Вода
100 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Куриное филе промыть, удалить пленочку, нарезать кусочками, примерно по 2 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе1 кг
  • 2

    Нарезать перец болгарский кубиками (я брала половинку, но можно и целый). Лук и 1 помидор мелко нарезать.

  • 3

    Взять 2 сковородки. В одну, которая побольше налить немного масла, выложить курицу, посолить, начинать жарить. В другой начинаем обжаривать нарезанные овощи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло по вкусу
    2. Куриное филе1 кг
    3. Соль по вкусу
    4. Красный сладкий перец0.5 штука
    5. Репчатый лук0.5 штука
    6. Помидоры1 штука
  • 4

    Как только овощи поджарятся, кладем в них 2 столовые ложки томатной пасты, перемешиваем.Также я добавила специи хмели-сунели. Готовить их еще минут 5, помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатная паста2 столовые ложки
    2. Хмели-сунели по вкусу
  • 5

    Далее готовые овощи добавить к курице, налить немного кипяченой воды, перемешать и закрыть крышкой. Готовить еще все минут 10 на слабом огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода100 мл

Похожие рецепты